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イイね！
   
2008年04月21日

＾～＾//　朝メニュー♪・・・チットね！

＾～＾//　朝メニュー♪・・・チットね！ (●^ｰ^●)

am/pmに寄ってきました。

朝、4時から起き出して・・・
朝風呂に入ったせいか、何時もより30分早く家を出てしまいました。。。
よって、愛妻のおむすびはなしでした。。。


それから、あまりに空腹の為、写真取るの忘れてました＾～＾//ｺﾞﾒﾝ!!!!!
半熟玉子と照焼きチキンのサンド407kcal 290円＋
会社の自販機で買ったWONDA金の微糖31kcal 100円＝438kcal 390円でした。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

当初の計画では今日、新潟～富山に行く予定だったので、
手帳の22日が真っサラです。。。
明日・明後日の段取りと、GWの最終予定をたてます＾～＾//
ブログ一覧 | 食事、外食、お菓子、デザート、美味しい | 日記
Posted at 2008/04/21 08:19:52

   

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この記事へのコメント

K A Z
2008年4月21日 9:22
長距離移動、無しですか？

朝のサンド、良いですね。

今週も、よろしくです。
コメントへの返答
2008年4月21日 14:02
相手の都合で、今日が明日に変更になりましたので・・・
22日が新潟～富山
23日が山梨になりました。

℃もドモです。。。
fantoma8ヾ(▼～▼)ノ
2008年4月21日 9:42
缶コーヒー......
^～^;
コメントへの返答
2008年4月21日 14:02
あっ！！！
ｍ（ ＿ ＿ ）ｍ


みつ丸
2008年4月21日 11:36
ほんとにちっとですね・・・、

もんちっちさんが栄養不足で倒れてしまう（＞＜）
コメントへの返答
2008年4月21日 14:19
チットですが、カロリーだけ高いです。
メタボ中々、難しいです。。。

●●部屋から誘いが来ないように＾～＾
torumo08
2008年4月21日 12:40
僕も缶コーヒーは、ビトー・・・イサオです。

朝はちょっとでも・・・

ちょっぷくのお弁当でプラマイ０（むしろマーイ！！）。
コメントへの返答
2008年4月21日 14:20
この缶コーヒーは、他より㌍が半分以下です。

確かに±0・・・納得

   

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はじめまして。 ２００７年２月２４日からプリウス２０系を約１０年乗り続け残念ながら２０万km達成はできませんでしたが、１９８，４５２kmで次の車にバトンタ...

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