MONCHI2のブログ一覧

o(^-^)o 今晩は、メッチャヘルシーメニュー！！！ カジキまぐろのソテー ゴーヤ＆切干大根＆ツナのサラダ ご飯は、16雑穀米・・・ それに納豆なんだな！！！ その訳は・・・ お取り寄せのアイスを食べるため＾～＾*// ホワイトチョコレートアイスでした。 まろやか ...
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o(^-^)o 今日のお昼は、食欲増進・・・ 海鮮カレーピラフ＆レタスのコンソメスープでした。 そんなに辛くも無く、カレーの香りが・・・ 海老・イカが美味しい！！！ 真ん中に、目玉焼きが１片乗ってる＾～＾*// それから・・・ ４時頃から・・・ ...
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o(^-^)o 普通にトーストってのもイイね＾～＾* キュウリに巻いた生ハム美味い！！！ レタス一杯・・・ ゆで卵も良い感じ＾０＾*// 彩が良いから、バランスも良いんだな＾～＾*// 今日も、インパネ磨きです＾０＾；
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