MONCHI2のブログ一覧

o(^-^)o

午後からは、接客の嵐となってしまった。
お陰で、積算依頼が時間内に上がらず・・・

モンチ苦戦＾０＾；



セブン/イレブンで買い置きの・・・
肉じゃが198円261kcal
am/pmで買い置きの・・・
しじみの味噌汁105円36kcal
６時解禁半額セールの御向かいで買ってきた
助六寿司346円×50%=173円400kcal
青じそ大根サラダ189円×50%=95円32kcal
ひじきの煮物94円×50%=47円84kcal
・・・・・合計618円813kcalでした。

ただし、半額セールのデイリーヤマザキのラベルにはカロリーが入っていないので概算＾０＾lll

o(^-^)o

久しぶりだぜ！！！

「居酒屋ちょっぷく」の日替わり弁当600円
豚肉の野菜炒めでした。

カロリー気にして・・・
・・・なんか居られないメニュー！！！

大好きです＾～＾*//...ピーマン以外ですが・・・（汗！

o(^-^)o

何時ものように・・・
役員様かレジ袋を片手に・・・
7時10分ご出社です！！！
何時もと違うのは・・・
レジ袋がam/pmだったから・・・
初めての御買い物＾０＾；


ミニカップもやしみそ192kcal
おにぎり〔鮭わかめ〕171kcal
手巻き寿司〔納豆〕200kcal
茹で玉子142kcal
・・・・・合計705kcalでした。


メッチャ凄い量でした＾～＾*//



午前中、接客１件入ってるだけ！！！


１日頑張るぞ＾０＾*//