■ナビゲーション

MONCHI2のブログ一覧

2010年04月02日

＾～＾*// モンチの昼メニュー・・・♪

o(^-^)o
朝、会社に来る途中で・・・
セブン/イレブンに寄って・・・
幕の内弁当を買ってきたけど、
カロリー表示を見たら・・・
驚きの734kcalもあったので・・・
お姉様に食べてもらって、
モンチは、買い置きしていた・・・
サトちゃんのごはんで中華丼にしちゃった！

よって、ひじき煮もごぼうサラダも半分個にしちゃいました＾～＾*//

その結果！！！

お姉様の摂取カロリーは911kcal

モンチは、下に出ている528kcalでおさまりました＾０＾；

金のどんぶり「中華丼」105円73kcal
サトウのごはん176円294kcal
惣菜「ひじき煮」118円71kcal÷2=36kcal
ごぼうサラダ190円192kcal÷2=96kcal
味噌汁わかめ20円29kcal
・・・・・合計609円528kcalでした。

Posted at 2010/04/02 12:18:46 | コメント(2) | トラックバック(0) | 食事、外食、お菓子、デザート、美味しい | グルメ/料理

2010年04月02日

＾～＾*// モンチの朝メニュー・・・♪

o(^-^)o
金曜日です！！！
b(￣ﾛ￣)d w(￣◇￣)w ｵｯﾊｰｧ
5時起きの5時30分出発で・・・
出てきた！！！
JR市ケ谷駅の立食い蕎麦が
ガラガラだったので・・・
寄ってきた＾～＾*//

かき揚げ天そば　いなり寿司セット520円凡そ500kcal位でした。

今年度から、早朝の連絡会議が毎週金曜日になったので・・・
朝ご飯をノンビリ食べるために早起きしてます＾～＾*

そう言えば、何処かの誰かが会いたいってアポ入れてきたけど・・・

・・・・・誰だっけ？？？

Posted at 2010/04/02 07:48:21 | コメント(3) | トラックバック(0) | グルメ/料理

プロフィール

「[整備] #プリウスPHV 納車から2925日　1年点検 https://minkara.carview.co.jp/userid/274805/car/2404138/8247235/note.aspx」

何シテル？ 05/29 17:48

MONCHI2 [ 埼玉県 ]

はじめまして。２００７年２月２４日からプリウス２０系を約１０年乗り続け残念ながら２０万km達成はできませんでしたが、１９８，４５２kmで次の車にバトンタ...

ハイタッチ！drive

[ 全てのバッジをチェック (199) ]

ユーザー内検索

掲示板

MONCHI2の掲示板

<< 2010/4 >>

ブログカテゴリー

リンク・クリップ

納車から2925日　1年点検カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2025/05/29 17:50:05
ラゲッジルームにレーザー追加！カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2016/01/25 21:26:42
FSPオフのお知らせ♪ カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2015/04/04 21:49:23

[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

	もんプリPHV (トヨタプリウスPHV) 発売日の発表が二転三転しましたが、10月に先行予約してからほぼ7か月になります。ようや ...
	茶らP (トヨタプリウス) ガソリンの高騰もあってか、最近　プリウスが増殖してます・・・１９年２月２４日　プリウス ...

[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2019年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2018年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2017年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2016年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2015年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2014年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2013年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2012年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2011年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2010年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2009年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2008年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2007年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月

RSS2.0

ヘルプ｜利用規約｜サイトマップ

日	月	火	水	木	金	土
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

日	月	火	水	木	金	土
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

日	月	火	水	木	金	土
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30