MONCHI2のブログ一覧

o(^-^)o

何も予定の無かった１日のはずが、
午後３時のアポが入ってから・・・
飛び込みもあり３件の接客！！！
夕方は、それで終ってしまった＾０＾；
気が抜けて・・・
５時３０分に会社を出たよ！！！



でもって・・・

今晩のメニューは・・・

豚肉と厚揚げの青梗菜炒め









鶏肉の竜田揚げ










コンビーフハッシュとカブの葉炒めでした。





娘を迎えに・・・


これから駅まで行ってきます＾～＾*//

o(^-^)o

「居酒屋　ちょっぷく」の日替わり弁当・・・
豚肉と厚揚げのキムチ炒め　でした。

少しだけピリッと来るけど食べられる辛さ！
食欲が進むメニューで・・・
ごはんが足りない？？？
おかずの比率が多すぎ＾～＾*//


何カロリーくらい有るんだろう？？？

o(^-^)o

昨日は、早い時間から寝て・・・
深夜に１度起きたけど、空腹すぎたので
そのまま寝て・・・
朝は6時50分頃目が覚めた！！！
何時ものように役員様が・・・
7時10分に出社したので・・・（ホッ!!!




でもって・・・


今朝のメニューは・・・


am/pmの・・・
助六寿司456kcal
マルコメなすの味噌汁47kcal
・・・・・合計503kcalでした。

役員様、初めてのパターンです。
ましてや、なすの味噌汁も初めて見ました。
普通になすの味した＾～＾*//




手帳は・・・
終日真っ白・・・
何の予定も入ってません＾～＾*//