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MONCHI2のブログ一覧

2010年04月28日 イイね!

^~^*// モンチの夜メニュー・・・♪

^~^*// モンチの夜メニュー・・・♪o(^-^)o

午後からの営業で・・・
三多摩地区に出没!!!
無事、4時に商談成立^0^;
アッと言う間に・・・
自宅に居たよ^~^*//



何故か、メッチャ眠かった!
気が付いたら転寝してた!
7時30分・・・
晩ご飯の時間^0^*//

カツオの刺身+
ゴーヤチャンプルー+
ブリ大根+
納豆・・・でした。


・・・・・・・・・・カツオの刺身は美味しいね^0^*//









これから、駅まで娘をお迎え^0^;


行ってきま~す♪♪♪



2010年04月28日 イイね!

^~^*// モンチの昼メニュー・・・♪

^~^*// モンチの昼メニュー・・・♪o(^-^)o

大雨降ってるので・・・
全部、買い置きで済ませちゃいます。

セブン/イレブンで買ってあった・・・
レトルトカレー88円135kcal
ごはん128円288kcal
ひじき煮118円71kcal×50%=36kcal
・・・・・合計334円459kcalでした。






でもって・・・



チンして・・・


ごはんを1/3くらい食べたら・・・



カレーをパックに移して・・・


・・・・・・・・・・メッチャ美味しいね^~^*//










午後からは、1時30分頃に事務所を出発かな^0^;





















2010年04月28日 イイね!

^~^*// モンチの朝メニュー・・・♪

^~^*// モンチの朝メニュー・・・♪o(^-^)o
何時ものように自宅を出たのに・・・
何故、電車がチンタラ走行してたか???
池袋に10分遅れ^0^lll
その後、地下鉄でも10分遅れ^0^lll
JRは電車が来ないし??!!?!?!
踏んだり蹴ったりの朝だったよ^0^;

そうそう。早朝会議に5分遅刻さ・・・(プリプリ)


会議が終わってから・・・
そっと、買い置きのミニワンタンスープと
焼鮭おむすびを食べた^~^*//

・・・・・合計340kcal程度かな^0^;


プロフィール

はじめまして。 2007年2月24日からプリウス20系を約10年乗り続け残念ながら20万km達成はできませんでしたが、198,452kmで次の車にバトンタ...

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