MONCHI2のブログ一覧

o(^-^)o

７時過ぎに仕事が終わり・・・

9時過ぎに帰宅＾０＾*

食後、そのまま寝ちゃった・・・（爆）




此れって？？？


天津丼の具って？？？皿盛りになると？？？
野菜炒めだな！！！










て事だけ！！！






5/15（土）は、久しぶりで・・・




嫁の相手をして？！？！？！



浜松までドライブ＾～＾*//

o(^-^)o

朝、通勤の途中・・・

セブン/イレブンで買って来てました。

１品づつ見ると・・・

どれもヘルシーそうに見えたので・・・


だけど・・・


食べながらカロリー計算をしていてビックリでした！！！


助六寿司398円548kcal
海老と帆立の塩炒め398円138kcal
蒸し鶏と８種野菜のサラダ190円45kcal
焙煎ごまドレッシング21円125kcal
・・・・・合計1,007円856kcalでした。





もう、手遅れですが＾０＾lll

o(^-^)o

今日は、早朝会議の日！！！

よって・・・

朝、５時起きの５時４０分に出てきました。

会社には、７時５０分に無事着いた＾０＾；



でもって・・・


セブン/イレブンで買ってきた・・・
サッポロ一番カレーヌードル118円423kcal
自宅から持ってきた生姜昆布おむすび200kcal
・・・・・・・・・・合計118円623kcalでした。