MONCHI2のブログ一覧

o(^-^)o

6時40分に会社出てきた＾０＾；

それでも・・・

自宅に着くのは8時だ＾０＾lll

何となくノンビリ寛いだな＾～＾*





今晩は、鶏肉料理でした。

鶏肉とゆで卵の醤油煮込み・・・酢が入ってるので、鶏肉の身が骨からホロッと取れちゃう！！！

メッチャ食べ易くて美味しい！！！






それから・・・

北海道から、アスパラ送ってきた＾～＾*//


・・・・・干し海老とニンニクの香りが美味しいアスパラサラダ




これから風呂に入って・・・



さっさと寝ちゃオッと＾～＾*//

o(^-^)o

向日葵の390円弁当＾０＾；

だけじゃ足りないので・・・

ミニワンタンスープを横に並べてみた！！！

朝のカロリーの多分、半分程度だと思うけど＾０＾；

o(^-^)o

昨日は、タップリ寝たので・・・
今朝は５時から起き出して、めっゃ爽快！！！

朝７時１０分に何時ものように・・・
役員様のご出勤です。
事務所に入ってくるなり・・・
プ～ンと良い匂い♪♪♪

役員様も、昨日は飲み会だったようで・・・

全く食べ物を口にしてなかったとか！？！！

朝からガッツリ食べたかったと言うだけあって・・・

メニューは・・・

メガマフィン688kcal＋ハッシュポテト146kcal＋コーラS90kcal＝924kcalでした。

前回より239kcalも高いのは・・・

ビーフが１枚増量＋ベーコンが１枚だったせいでした。

役員様は、前回と同じものを注文したつもりで居たようですが・・・

メニューに指を指した場所が違ったらしい＾～＾*//

腹一杯になったけど、モンチ的にラッキーだったのか？？？







金曜日ですよ！！！


今日頑張れば・・・



３連休が待ってる＾～＾*//