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2008年11月26日 イイね！

＾～＾//　昼メニュー♪　ダイエット食！？

＾～＾//　昼メニュー♪　ダイエット食！？(●^ｰ^●)

朝からヘルシア飲んでます！
鮭ごま青しそおにぎり・寿司セット494kcal＋
オクラとめかぶのネバネバサラダ47kcal＋
しじみの味噌汁36kcal＝577kcalでした。





今日は、特に何が有るでもなく・・・時が流れてます*＾－＾ノノ
Posted at 2008/11/26 12:02:13 | コメント(6) | トラックバック(0) | 食事、外食、お菓子、デザート、美味しい | グルメ/料理
2008年11月26日 イイね！

＾～＾//　朝メニュー♪･･･お泊りでしたから！

＾～＾//　朝メニュー♪･･･お泊りでしたから！(●^ｰ^●)
恒例の朝ご飯です。
お泊りしたので、役員様の差し入れ！
おむすび・ゆで玉子・バナナにあさげ＾－＾
4点セットの定番メニュー♪
朝から㌍計算したくない＾～＾*ノノ
Posted at 2008/11/26 07:58:05 | コメント(3) | トラックバック(0) | 食事、外食、お菓子、デザート、美味しい | グルメ/料理
2008年11月25日 イイね！

＾～＾//　夜メニュー♪・・・am/pm

＾～＾//　夜メニュー♪・・・am/pm(●^ｰ^●)
今日も何気にお泊りです。
てな事で、晩御飯の時間がきました。
am/pmのお姉ちゃんにも励まされ！
おむすび（日高昆布）175kcal＋
日清の京うどん335kcal＋
オクラとメカブのネバネバサラダ47kcal＋
いわし蒲焼缶詰175kcal＝732kcal

ヤッパし缶詰のカロリーは大きいな！？！？！？
てな事で、缶詰は食べるの止めました＾－＾
でもって、732kcal－175kcal＝557kcal・・・で、自分なりにok出しとこ＾－＾*ノノ

今日は、社長に頼まれた価格動向比較表だけ作って、寝ちゃいます＾～＾

Posted at 2008/11/25 19:28:34 | コメント(6) | トラックバック(0) | 食事、外食、お菓子、デザート、美味しい | グルメ/料理
2008年11月25日 イイね！

＾～＾//　2人の昼メニュー♪ぷちオヤジオフ会！

＾～＾//　2人の昼メニュー♪ぷちオヤジオフ会！(●^ｰ^●)
先週の今頃、会社の前を通過してたとか？！
今日も此方に来る用事が有ると言う
この方からメッセージが入りました＾－＾*/
本日、暇なもんちっちにとっては絶好の日和！
でもって、11時15分に待合わせをして、
ワンパターンの「喫茶店ＦＦ」の
キャレイィ＆コーヒーでお持て成し＾～＾
たまには、大盛り許してください！！！

タップリと・・・昼休み時間をフルにご一緒させて頂きました！
今度、千葉方面に行く時は声を掛けさせていただきます（*＾－＾）ノノ
Posted at 2008/11/25 13:54:47 | コメント(8) | トラックバック(0) | 食事、外食、お菓子、デザート、美味しい | グルメ/料理
2008年11月25日 イイね！

マジ！ですか？・・・壊れた＾－＾；

マジ！ですか？・・・壊れた＾－＾；(●^ｰ^●)

初代デジカメFinePix30iが
とうとう寿命です！！！
フル充電した電池を使っても
デジカメonしてくれません？？？
止む無く、2代目のCOOLPIX L11
を会社用に使用する事にしました。

でもって、朝メニューが画像として残せなかったけど、、、
自宅から持参の昆布おむすび1個とヘルシア緑茶でした。


－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

☆今日のお仕事☆

接客のアポは1件も無し＾－＾*
一日中ノンビリと山積している契約用の見積り書を作成できます。

昼頃に、ある方が近所まで御みえになるらしい（*＾－＾）ノノ
お昼を誘ってみよっかな＾－＾*//★★★


楽しい1日になるぞ！！！・・・きっと♪











Posted at 2008/11/25 09:44:05 | コメント(5) | トラックバック(0) | 趣味の世界〔写真〕 | 趣味
 
 

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はじめまして。 ２００７年２月２４日からプリウス２０系を約１０年乗り続け残念ながら２０万km達成はできませんでしたが、１９８，４５２kmで次の車にバトンタ...

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