MONCHI2のブログ一覧

o(^-^)o
昨日、会社の同僚とダーツして帰宅＾０＾；
お店のスタッフ「ハムスター」さんとお友達になりました。
RATING：10の方なので勝てませんが練習相手になってもらえるので楽しいです。
7時から10時過ぎまで遊んで0時過ぎに帰宅しました。

そのまんま寝て・・・
7時から朝風呂に入って・・・
8時30分から朝ご飯でした＾０＾；

寝不足だったので・・・

寝ちゃ食っての一日でした＾～＾***



お昼は、お腹に優しく・・・


・・・・・蟹雑炊にしてくれました＾０＾*





晩ご飯は・・・

鶏肉と野菜のトマト煮＆サラダ＆コンソメスープでした＾～＾***


・・・・・バランスのとれた食事だな＾０＾*

o(^-^)o

今日は、業界の丼〔ドン〕の所に・・・
打合せで行ってきた＾０＾；.....そのまんま帰宅！

即行で晩ご飯の支度を始めた嫁でした＾～＾*

豚テキ＆小松菜と厚揚げの炒め物

ニンニクと程よく甘い醤油の香ばしい豚テキ.....最高！！！


さてと・・・

これからダーツの練習して寝るか＾０＾；

o(^-^)o

今日は月に一度の病院の日

診察結果は三ヶ月前に戻ってしまってました

だけど、昼ご飯のメニューは外食です(o^-')b

本当は、結果が良ければなのだが、今日はオマケしてくれました

ステーキガストで目玉焼きハンバーグのセットにしました。

サラダバー＆ドリンクバー付きなので、食べ過ぎました


明日から・・・

又、質素にダイエット再挑戦だな

o(^-^)o
アップが遅くなったけど・・・

7時から普通に晩ご飯でした＾０＾；

今日のホッケはメッチャ脂が乗って美味かった！
厚揚げとほうれん草の炒め物も美味かったな！！！
沖縄では、○△チャンプルーって言うんだろな？！



そして・・・
正月に北海道から送ってきていた・・・
大根と茄子の粕漬けが出てきました＾０＾；
漬かり過ぎていて・・・
食べ過ぎると酔っ払っちゃいそうです＾０＾ｌｌｌ

夜10時からBSで、所さんの世田谷ベース見てました！！！

こんな番組があるの知らなかった！！！

嵌まっちゃいそうです＾～＾***



そして・・・



・・・・・ダーツの練習を1時間頑張りました＾０＾*




もう寝るか＾０＾*

o(^-^)o

お昼は1時から・・・

シーフードピラフ＆フレッシュ野菜サラダでした。

何となく量が足りないけど・・・

明日のために我慢＾０＾；.....ナイショ!!!!!







そして・・・

その前に・・・

「茶プリ」の洗車＆コーティングしました＾～＾***

こんなの使って・・・

・・・磨き上げました！！！


こんな感じにピカピカです.....(o^-')b ｸﾞｯ!





そして・・・

さらに・・・

SOFT99 LIGHT ONE ヘッドライト リフレッシュ で・・・


・・・・・ヘッドライトクリーニング＆コーティングをしてみました。


今日は、良い感じで1日過ごしてます.....o(*^▽^*)oｴﾍﾍ!