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2018年09月15日 イイね!

時間がありジムへ


30分設定のランニングマシーン?
軽く走ろうと、30分専用機で走っていた。
3キロを越え終わろうとしたが、止まる気配無し!
意地で2時間走り、12キロ走りました。
もう、疲れましたよ!
ここ20年で最低体重に成り、晩飯食いたくないが、倒れそうに
お腹がすいた!
卵焼きとご飯、キャベツの千切りを食べました。
走って居るときは、ワイヤレスイヤホンにウォークマンで
B'z 口ずさむとあっという間でノリノリでした。
当然、1番端っこで走っていました。
ここは、マナーです。

Posted at 2018/09/15 21:57:32 | コメント(1) | トラックバック(0)

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