ホリデイで1年半頑張ってきましたが、体重がなかなか減らず
悩んでいたところにギックリ腰を起こした!
これ以上続けていても効果がありそうに思えなかった。

ダンスやらないし、スイミングやらない
水虫の人が多い、盗撮、風呂場が汚い、サウナ上がりの爺さんが奇声おあげる、エアコンが壊れている、人が多い、スタッフと
密になって楽しくやっていけない、お客様を放牧している
など、お客様の態度が悪いので気疲れしてしまう。
これは自分が思った少数意見です。
最近24時間の所ができ夜勤の自分には合っていますが、筋肉バカでは無いので辞めました。
いつもの整形外科に行った時、室内にスポクラが出来たという看板が目に入り、相談した所、病院系列なので面倒見ながら出来ますとのことで、話していたら一人一人のデータを取ってメニュー
を考えて提案してくれる方式でして、自分には合うと思いました
ラ・サンテ

6月オープンでした。
新しい!人がチョー少ない。
即、契約をし、ホリデイと今月まで二刀流でこなします。
ホリデイ8300円→ラ・サンテ7000円と減額!
しかし、シャワーも風呂もない!残念。
取り敢えず、1回目のメニューをやってきましたが、
ストレッチ中心で、辛いのがランニングです!
ランニングマシンの2倍、辛いマシーンで10分間ではあるが
バランスがなかなか取れず大変なマシーンでしたよ!!
ヤバイです。いくら3キロ毎日走っていたとしてもついていくのがやっとで、明日もやらないと行けません。
ギックリ腰明けの自分にはやっていけるのかが心配です。
ですがゲガしない程度で頑張ります。
今までのトレーニングは甘かったということです!
今のメニューをこなせば絶対に痩せるゾーンだと確信しました。
頑張りやす!
Posted at 2019/08/19 21:08:01 | |
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