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2007年10月15日

イタタ・・・

昨日の駅伝参加で今日は一日筋肉痛でした(+_!)　

足だけ痛いならわかるけど、なぜか全身が痛いです　特にわき腹が…

午後の休憩時間、体をほぐす意味でゆっくり走りました

その後、昨日のレース結果（詳細）を見せてもらいました

一人当たり10秒縮めると3位だったらしいです　惜しかったです(^^ゞ

本日の走行距離（足）

13Km

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Posted at 2007/10/15 21:57:16

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バタヤン 2007年10月15日 22:24 お疲れさまです！来年は３位入賞めざしてがんばりましょう！ v(^^)v	コメントへの返答 2007年10月15日 22:40 来年の目標が出来ました(^-^)
☆カリン☆ 2007年10月15日 22:34 １０秒を縮めるっていうのはものすごく大変なことなのではないですか？３位の商品も気になりますｗ今日も走っているのですね☆ でも　何故わき腹？私も何故か　つる　ことがあります（汗	コメントへの返答 2007年10月15日 22:55 タイム短縮…私はまだまだ詰めれますサボリが多かったので…((((((^_^;) あ、商品は1位からじゃがでしたよ？ただし、1位はもっとたくさんでしたたぶん、呼吸が激しいから？かなぁ

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バタヤン 2007年10月15日 22:24 お疲れさまです！来年は３位入賞めざしてがんばりましょう！ v(^^)v	コメントへの返答 2007年10月15日 22:40 来年の目標が出来ました(^-^)
☆カリン☆ 2007年10月15日 22:34 １０秒を縮めるっていうのはものすごく大変なことなのではないですか？３位の商品も気になりますｗ今日も走っているのですね☆ でも　何故わき腹？私も何故か　つる　ことがあります（汗	コメントへの返答 2007年10月15日 22:55 タイム短縮…私はまだまだ詰めれますサボリが多かったので…((((((^_^;) あ、商品は1位からじゃがでしたよ？ただし、1位はもっとたくさんでしたたぶん、呼吸が激しいから？かなぁ

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