れお＠せろのブログ一覧

今日から再び自転車での通勤を始めました ゆっくり走れば足も痛くないし、運動にもなるので(*^^) 朝はもう手袋しないとハンドルを握る手が冷たいです(^^; 昨日装着したサイコンの調子を見ながら出勤しましたが、片道約４キロ問題なく走行できました 帰り道には雪虫が飛んでましたね 雪虫が飛ぶと、近 ...
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ジョギング中に足を痛めて早一週間 そろそろ痛みも和らいできたので、 痛くならない程度で走る事にしました 超スローペースで３０分間…　 どうも動きがぎこちない(;´▽｀A``　しかたないか(ー。ー)フゥ あ、自転車にコンピューター付けたのでチャリ通勤の方も復活ですね 本日の走行距離（ ...
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仕事から帰宅後、ｅｋ君にガソリンを入れてきました 前回の給油は８月！(*≧ｍ≦*)ププッ 全然乗ってないねぇ(;´▽｀A`` スタンドで給油の順番を待っているとスタッフのおねーちゃんが寄ってきて ごーるど会員になりませんかぁ？と… 聞くと、特典はガソリン価格の２円引き、年会費無料…とお得な ...
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仕事帰りにコンビニに寄ると… ハッΣ(゜ロ゜〃)　コレは…(￣∇+￣)vキラーン という訳で、買ってきました♪ チーズケーキですね～(⌒￢⌒*) なかなか美味しいですよ、コレ(・-・*)ヌフフ♪ あ、もうなくなりそう…(;´▽｀A``
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土曜日の話ですが… 久々にジョギングで汗をかいていると ふくらはぎに違和感というか、張りが感じられ… それでも走っていると、ピキーンって(;´▽｀A`` その後、勢い余って３歩位走ってしまって激痛が走りました 医者には昨日行ってきたんですが、筋部分断裂（肉ばなれ）です　 痛みが取れるまで ...
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昨日、出張から帰ってきました(;´▽｀A`` 出先で買い出しに出るとシングルCD付の缶コーヒー６本パックを発見 「C-C-BのRomanticが止まらない」が付いてました(^^; 懐かしくて思わず買ってしまいました(*≧ｍ≦*)ププッ その後、同僚と一杯飲みながらそれを見せると、「あ、持ってま ...
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