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2011年05月10日

何だかなぁ…

先日職場で健康診断をやりました

結果は…

高血圧だそうです(;´д｀)

で、本日病院で薬を貰ってきました　

煙草をやめたり、お酒を控えたり、ジョギングをやったりと体の事に気を付けて生活してたつもりだったんですがね…　生活習慣病、自覚症状がないので知らないうちに不摂生になっていたのかな

明日からもう少し自分に厳しく摂生した生活をしていきたいと思います　

あ、明日早速Dラー行ってきます

本日の走行距離（足）

10km

Posted at 2011/05/10 22:16:08 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記

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何シテル？ 05/02 16:24

れお＠せろ [ 北海道 ]

50代のおっさんです子供たちは独り立ちし今は嫁と昔みたいに2人暮らしww ジョギングで汗を流すのが好きですが、まだメタボ予備軍に在籍中っす(^...

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