モンパパ＠大阪のブログ一覧

水曜日より車通勤を控えて電車＆徒歩通勤を始めました。

ＪＲと私鉄を乗り継いで、最後は私鉄バスに乗るのですが、そのバスにはあえて乗らずに徒歩にて通勤してます。
更にコーナンで足に付けるウエイト（片側500g）を買って付けているのでかなりきついです（苦笑）

なぜ急に電車通勤しようと思ったかと言うと、１年半前に左足腓骨等を骨折してからは運動も特にしなくなり、足の筋肉もその時ギブスしてて落ちてからそんなに回復していない様な感じです。
それに全体的に脂肪の着ぐるみを着ているので、少しでも軽くなれば動きがシャープになるであろうし、セレナの燃費もよくなるってね（爆）

とりあえず今日で４日経ちましたので三日坊主とは言われないですね（笑）

これから梅雨や暑い夏になり、歩くことが嫌になるかもしれませんが、出来るだけ健康のために歩く事を続けたいと思ってます。

ちなみに毎日通勤＋仕事で15,000歩ほど歩いてますよ。
筋肉痛などが遅れて現れてきている今が一番辛いときだと思いますが、次は１ヶ月継続出来たらまた報告します。

もし１ヶ月後にその話しが出なければ途中で諦めたと思って放置しておいてね（苦笑）