さくすふきのブログ一覧

おはようございます。


今朝は昨日の朝に比べると幾分寒さが和らいだ感じですね…。
洗濯物を干すときは、日が当たって暖かく感じちゃいました…


先日受診した健康診断の結果が手元に届きました…
最近体重計に乗ってなかったのですが、昨年に比べると4kgダウン…（笑
（ちなみに昨年と一昨年は0.1kg単位で全く同じでした…）

確かに、ここ最近やけにズボンがずれ落ちてくるな…と感じていたところでした…


ってことで、今朝は早速ベルトのカット！
約3cmほど短縮加工しました…（爆


その他のパラメータも、正常値からははみ出しているモノの昨年の結果よりは良くなってたし…
やっぱり、健診前にオデ弄りしたことが運動となったのか？（爆

最近腰痛が出ないのも、このおかげか…



ともあれ、来年の健診でもさらに4kgダウンできるよう頑張ります…（汗
目標はあと15kgダウン…（滝汗


今日もよろしくです。