今日のディナーは、スマ僧手作りカレー

１．しゃぶしゃぶ、すき焼き用の牛肉に塩コショウをし、

２．ニンニクのみじん切りをバターで炒める。

３．肉を入れて炒め焼き色がついてきたら、

　　ニンジン、ジャガイモを入れて炒める。

４．別鍋で、ニンニクをバターで炒めたものに

　　タマネギを入れて弱火～中火で炒めて、

　　アメ色になったら、３と一緒にする。

５．ルーは、グリコ「ZEPPIN　中辛」

　　後は、箱の裏と同じ作り方で終了！

簡単且つ無駄の無い美味しさで、シンプルイズベストです。＾＾