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2018年02月13日

蜂蜜起到理想的養顏美容作用

蜂蜜的美容作用有哪些


  蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一,蜂蜜無論是選擇內服或外用都能有效改善營養狀況,促進皮膚新陳代謝,增強皮膚的活力和抗菌力,減少色素沉著,防止皮膚乾燥,使肌膚柔軟、潔白、細膩,並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患,起到理想的養顏美容作用。


  直接食用:蜂蜜有很強的抗氧化作用,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克,溫開水沖服,就可增強體質,滋容養顏,使女士們更健康更美麗。


  直接塗抹:把蜂蜜塗抹於皮膚外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮,為細胞提供養分,促使它們分裂、生長。通常塗抹的方法是:將蜂蜜加2-3倍水稀釋後,每日塗敷面部,並適當地進行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜後,輕輕擦臉,擦到臉部有微熱感為止,然後用清水洗淨。


  除此之外,蜂蜜還可以添加一些東西,達到更加完美的美容作用切莫在潔白的生命月光上塗上苦澀的一筆


蜂蜜自製美容方法有哪些 蜂蜜怎麼做可以美容 蜂蜜有哪些美容功效


  蜂蜜的自製美容方法


  1. 蜜醋口服液 蜂蜜醋(或食醋)200亳升,蜂蜜100毫升,混勻裝瓶。每天早晨起床後和晚上睡覺前空腹服用20毫升,或加入100毫升水中飲用。功效:長期堅持,能使白髮轉黑,膚色光澤,並對高血壓有很好的治療作用。


  2. 珍珠白蜜茶 珍珠2克,白蜂蜜30克。先將珍珠研成細粉,再和蜂蜜用佛水沖泡,加蓋,稍涼片刻,慢慢飲用。每日1次,15次為1個療程。功效:適用於顏面多皺、有色斑的老年人,皮膚乾燥多斑、顏面無華的中年人,以及日曬所致皮膚黝黑者。


  3. 人參蜂蜜粥 人參3克,蜂蜜50克,生薑汁5毫升,韭菜汁5毫升,粳米100克。將人參切片,在水中浸泡1液後,連同泡參水與洗淨的粳米置砂鍋中,文火煨粥,粥將熟時加入蜂蜜、薑汁、韭菜汁調勻,再煮片刻即成。每日1劑,多次食用。功效:適用於因氣虛而致的面色蒼白無華者。


  4. 蜂蜜香身膏 蜂蜜300克,松樹內皮250克,冬瓜子仁50克,肉桂25克,棗肉50克。將松樹內皮、冬瓜子仁、肉桂焙幹,粉碎成末,再將棗肉搗爛加入,攪拌均勻後與蜂蜜調成膏。每天早晚各服20克。功效:長期食用,嫩膚健美,使皮膚光澤並有香氣。


  5. 蜂蜜減肥膏 蜂蜜200克,山楂500克。山楂洗淨去核,加適量水蒸熟,待汁液將幹時加入蜂蜜,文火煎至汁稠時止。每天早晚各服用25~50克。功效:活血化帶、消脂減肥。


  6. 蜂蜜什錦山藥 將山藥500克洗淨、蒸熟,去皮搗爛成泥,擠壓成圓餅狀,上面放核桃仁、紅棗、山楂肉等,再澆上蜂蜜50克,置籠中蒸15分鐘即可。功效:補脾益腎,健腦潤燥,補血養氣。適用於未老先衰、面部多皺紋的中青年人。

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Posted at 2018/02/13 16:36:03

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