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2018年09月20日 イイね!

維生素D影響抗潰瘍藥

保健品選擇上要避免這些誤區


  人參、銀杏影響抗凝劑


  人參、當歸、銀杏等中藥是保健品、補品中的“常客”,但要注意,這些有活血化淤作用的中藥與阿司匹林或華法林等抗凝劑同用可能造成流血不止。專家提醒,銀杏和某些止痛藥合用還可能引起腦出血,和利尿劑合用會使血壓上升。另外,維生素E也不宜和阿司匹林同服,否則可能增加出血風險。與華法林化學結構相似的維生素K也是一個危險分子,正在服用華法林的患者最好少吃獼猴桃、豬肝、菠菜等富含維生素K的食物。


  鈣劑影響強心藥


  長期患心臟病的老人可能會用到洋地黃等強心藥,他們最好不要同時用含鈣和維生素D的保健品,否則容易誘發洋地黃中毒。首都醫科大學附屬北京同仁醫院心血管中心王吉雲副主任醫師建議,如果老年人骨質疏鬆非常嚴重,必須補鈣,應在嚴密監測條件下應用鈣劑,最好定期監測血鈣水準和洋地黃的不良反應。如果僅是常規補鈣,最好通過食療補鈣,比如多攝入牛奶、豆製品等。


  維生素D影響抗潰瘍藥


  消化道潰瘍是常見病,正在吃含鈣、鎂等抗潰瘍藥的人,不要過量補充含維生素D的保健品,以防引起高鈣血症或高鎂血症。
  大蒜、生薑與疏風解表感冒藥相衝突


  出現發熱、咽痛、咳嗽的症狀,銀翹解毒片、桑菊感冒顆粒、雙黃連口服液等中藥感冒藥往往是人們的第一選擇。同時人們也會用一些大蒜、生薑等所謂的“抗病毒食品”。卻不知,這樣用反而可能使療效降低。天津中醫藥大學附屬第一醫院楊文華主任醫師介紹,上述幾種中成藥主要的作用是疏風解表、清熱解毒,適用於外感風熱的感冒。而大蒜、生薑等屬於辛溫之物,與上述中成藥藥性相反,同服會導致療效下降。


  蛋白粉影響抗過敏藥


  患有過敏性疾病如鼻炎、濕疹等的患者,要注意控制蛋白質的攝入。蛋白粉是保健食品中的“老牌主力軍”。如果我們攝入富含組氨酸的蛋白質,就會產生大量組胺,此時抗過敏藥往往爭不過組胺,難以佔據受體的位置,也就不能很好地發揮作用,常會令過敏症狀去而複返。


  同時,專家強調,年關時又是聚會高峰期,吃過敏藥的人還應注意少吃海鮮、乳酪、肉類、黃豆等富含蛋白質的食物。此外,一些藥物和食物也可引起組胺釋放,如奎寧、維生素B1、酒精、水生貝殼類動物等,進而影響抗過敏藥的效果。

Posted at 2018/09/20 16:42:52 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2018年07月24日 イイね!

閱讀可塑造孩子的智力、品質

  閱讀可塑造孩子的智力、品質。


  我相信,雖然家長對孩子的具體期望各不相同,但共同的地方也很多,那就是孩子一生健康、幸福——這種大目標,通過“教育”所能實現的就是:第一給孩子良好的智力,第二給孩子良好的心理品質。


  人在智力方面可能有一些先天差異,但塑造智力的空間也很大。發展智力最重要的手段就是閱讀,這一點已被現代心理學研究證實。一個人的智力水平與其閱讀量呈正比:閱讀可拓寬見識,讓人獲得超越日常生活的知識。


  前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說:“一個不閱讀的孩子,就是一個學習上潛在的差生。”這是他多年在教學一線研究和觀察後得出的重要結論若生命是一朵花就應該自然地綻放


  閱讀不但可以塑造一個孩子的智力,還可以塑造孩子的品質。任何一部書,只要是一本好書,往往都充滿真善美的情懷,其核心價值觀也是正面的。這些東西會對孩子形成潛移默化的影響。一個從閱讀中經曆了豐富的生活,傾聽了眾多的智慧,分享了無數思考成果的孩子,其思想會更成熟,人生境界會更美好。


  很多道德和意識問題,從根本上講,都可以說是智力問題:有智力才有思考和反思的能力。由此也可以得出閱讀的第三層功效——修複心理創傷。一般來說,人們多少都帶有某種童年時代的心理創傷,只是輕重程度不一樣。


  父母和老師都可能會在無意中傷害我們,生活和命運也可能對我們不公。有的人能戰勝這些傷害,有的人則在陰影中傷痛一生。一個從小建立了閱讀興趣的人,會有更好的自我治療的能力。這一點,也是基於前面提及的閱讀帶來的智力和心理兩方面良好的基礎。


  當然,閱讀的功能不可能強大到解決所有的教育問題。拆一座房子可能只需一把鎬頭,而蓋一座房子則需要動用許多工具和手段。教育孩子也一樣,閱讀雖然非常重要,但還需要其它要素來配合。



Posted at 2018/07/24 18:36:50 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2018年06月27日 イイね!

洗頭要注意避免哪些禁忌


在現實生活當中,有很多女性朋友會經常說自己有脫發的現象,長期脫頭發會影響自己的發型,那麼也會影響整體的美觀程度。其實經常脫頭發與平時洗頭有很大關系的,如果洗頭的方法不正確,很容易影響到頭皮健康,就會出現脫頭發的現象,甚至還會影響身體的健康國。其實洗頭也是有很多講究的,只有正確的洗頭方法才能夠得到一頭秀發,而且能夠讓身體變得更加健康。
那麼洗頭要注意避免哪些禁忌?


  禁忌一、洗頭時用指甲撓頭皮


  很多人在洗頭的時候喜歡用指甲撓頭,皮其實只加中石油很多細菌的,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,就很容易出現感染的問題。在塗抹洗發水的時候,再用指腹輕輕地推頭發,其實是效果是非常不錯的,可以去汙又活血。


  禁忌二、護發素塗在發根


  由於洗發的時候毛囊已經完全打開,這時候護發素塗在發根上,其中的化學物質是很容易滲入而堵塞毛囊的。所以在洗完頭發後,先要理順頭發,用護發素沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢,最好不要讓護發素碰到頭皮,以免堵塞毛囊。
禁忌三、濕著頭發睡覺


  很多女性朋友為了趕時間,頭發還沒有完全吹幹就已經入睡了。其實頭發濕的時候,毛鱗片是完全打開的,這時候頭發是比較脆弱的,不耐摩擦,如果頭發半濕半幹的狀況下睡覺,就會導致角質層變得越來越薄,會讓頭發變得越來越幹燥。而且很容易對身體造成危害,濕氣入侵就會引起體濕若生命是一朵花就應該自然地綻放


  禁忌四、不梳頭直接洗


  頭皮對於頭發來說是相當重要的,洗頭前應該先用蘸濕的梳子來梳頭,這樣可以讓附著頭皮的汙垢和灰塵都浮現在表面,才能夠徹底清潔頭皮和頭發。為了避免傷害到頭皮,所以應該是用比較寬齒的梳子或者圓頭的梳子。


  禁忌五、洗完頭馬上外出


  頭發受到的紫外線輻射量是會高出人體兩倍以上的,紫外線會讓毛鱗片變得越來越薄,而且會出現毛鱗片脫落的現象,洗完頭馬上外出,紫外線很容易導致頭發斷發和分叉。所以在外出的時候,最好佩戴太陽傘和戴一頂帽子來防紫外線。
溫馨提示


  其實洗頭要講究的方面還是比較多的,愛美的女性朋友千萬要注意了,並不是每天都要洗頭,一周時間內洗2到3次頭就可以了,在比較熱的情況下可以隔一天洗一次,千萬不要太過頻繁,而且要用溫水洗頭,水溫不能太熱或者太涼。只有健康正確的洗頭方式,才能夠讓頭發變得更加秀美。


 

Posted at 2018/06/27 16:25:39 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2018年06月13日 イイね!

愛美女性已經開始關注脫毛問題了

愛美女性已經開始關注脫毛問題了,如果穿衣服露出的皮膚看起來毛絨絨的,會非常影響美觀和自信心,所以要趕快找到辦法來應對哦!以下7種有效的脫毛方法總有一款適合你,肌膚瞬間變光滑!  


  愛美的女人最討厭自己身上「毛毛糙糙」的了,所以如何有效脫毛散發出女性自信的美是當務之急,現在就來看看7種最有效的脫毛方法吧!


  一、脫毛膏脫毛法:


  使用方法:脫毛膏是一種很好的暫時脫毛方法。可在需要的部位擠上一些,稍等一會用竹片等硬物反方向刮除,體毛就會脫落。脫毛膏脫毛方便、無痛,但它不能像脫毛蠟那樣將毛髮連根拔起,所以效果大約只能維持一周。有些人對脫毛膏有過敏反應,應事先做局部測試才安全切莫在潔白的生命月光上塗上苦澀的一筆


  二、夾子脫毛法:


  使用方法:用夾子脫毛方法,夾子拔後的毛細孔不明顯,長出的毛也比較細柔,最適合毛量少、不怕痛的人。但要保持毛細孔的清潔。如果肌膚抵抗力較差,不妨使用一些抗生素,避免脫毛後紅腫或感染。


  三、剃毛刀脫毛法:


  使用方法:剃除法是最經濟方便的脫毛方法。剃刀不僅快速無痛,還能隨時進行,剃毛刀也可重複使用。新一代剃毛刀可順著體表起伏將體毛刮乾淨,減低除毛後毛渣殘留的比例,不過要養成天天刮的習慣,否則長出一層黑色的小胡茬很不雅觀。 


  四、脫毛蠟脫毛法:


  使用方法:脫毛蠟的脫毛方法效果比較好,比較省事,但卻有疼痛感。用脫毛蠟脫毛一定要一口氣將脫毛蠟片撕去,效果才完整。  


  五、貼布脫毛法


  使用方法:在使用貼布脫毛的時候,可根據脫毛部位的面積剪下大小適合的貼布,將其貼在需要脫毛的皮膚上,壓實稍等片刻,再用力快速地將其撕下。用貼布脫毛一般應在美容院進行。 


  六、光子脫毛法


  使用方法:利用選擇性光熱解原理進行的非介入性療法,不開刀、無創傷。通過特定的儀器發射脈衝光源來對皮膚進行照射,毛囊中的黑色素細胞會對特定波段的光進行吸收,從而加熱毛囊、使其被破壞。 


  七、激光脫毛法:


  使用方法:激光脫毛方法,實際上是通過適當的照射,讓激光深入毛囊內,把汗毛連根燒掉,進而將毛囊破壞。


 

Posted at 2018/06/13 18:13:04 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2018年06月04日 イイね!

國藥集團雷萬雲:數字化轉型與企業雲的演進

  “雲是新IT的基礎,互聯網+的解決方案也是雲。沒有雲計算談不上大數據,談不上人工智能。” 國藥集團信息部主任雷萬雲表示。


  作為中國醫藥商業的領軍企業,國藥集團很早就試水雲計算,不僅成功打造了集團IT基礎設施雲、物流雲服務平臺,還積極推動行業大數據的發展,正在構建醫藥健康全產業鏈的數據平臺,為新型智慧醫藥供應鏈的形成奠定基礎。


  企業雲的實質


  雷萬雲認為,企業雲的實質可以用六個字概括,即智慧、資源、模式。


  具體來說,從信息化主管的角度,就是需要基於雲計算的智慧、自身智慧以及廠商的智慧,把企業內部的IT資源整合起來,形成一種IT服務交付給員工、客戶、供應商若生命是一朵花就應該自然地綻放


  從企業的CEO的角度,需要把企業的智慧、雲計算的智慧和CEO的智慧,在雲計算的平臺上整合起來,形成不同的商業模式,交付給企業和客戶,為其提供服務。


  “如果按照這樣的運作,理論上雲計算可以提供一種快速、便捷、共享的方式,徹底改變傳統商業社會的業務運作模式,最終形成數字化轉型,並結合大數據和人工智能打造智慧的產業鏈。”


  雷萬雲稱,在此過程中最大的挑戰是,如何把雲的特征和企業的運作模式結合起來,讓企業轉型能夠降低成本、提高效率,快速進入市場。


  傳統企業向雲演進的路徑


  圍繞國藥集團過去十年來的雲化實踐,雷萬雲總結出了企業雲平臺所需的七種能力,分別為基礎設施IaaS、數據架構、數據集成、應用集成、流程集成、大數據分析、展示集成SaaS。這也是企業向雲演進的主要關鍵步驟。


  “尤其是對於大型集團企業來說,需要把傳統的數據中心向一體化管控轉型,形成一個IaaS的雲。在此之上構建數據模型,通過主數據、數據安全、數據存儲,把數據架構搭起來。然後基於PaaS實現數據的集成、應用的集成、流程的集成,由BI到大數據,最終封裝成不同應用來進行交付。”


  雷萬雲指出,這整個過程需要3年甚至5年去打造。如果能順利完成,那麽數字化轉型可以說就是成功的。


  而企業上雲的第一步,可以從一體化的數據中心管理開始。


  “改造傳統的數據中心,從原先的各自為政向一體化的IaaS雲演進,實現IaaS資源池化,打好機房的基礎,這是最容易實施的。”


  目前,國藥的集團IT基礎設施雲已經形成了集團以共享的IT為主、二級公司以不同的業務板塊為主的分布式雲。


  “統一客戶管理、統一主數據管理、統一域名、災備管理等等都由集團來負責,二級公司隻要負責做好業務。”


  其次是主數據管理。雷萬雲認為,主數據是非常重要的,沒有主數據就沒有大數據,隻有把各個業務係統的數據集成起來,並於互聯網的數據進行關聯,才能形成大數據分析,讓數據成為企業的競爭力。


  目前,國藥已經成功打造了主數據管理係統,旗下10多家二級公司、400多家子公司的ERP係統集成在該平臺之上,所包含的60多萬條主數據編碼記錄,涵蓋了藥品、非藥品、供應商、客戶、組織機構、人員這些集團在日常生產、經營、管理過程中用到的數據。


  “主數據管理為主營業務一體化、主營業務分析、數據管理以及未來的大數據做好準備,讓我們的主營業務係統可以跟BI融合起來,形成快速的管控能力。”


  第三步,則要把傳統的ERP打造成業務PaaS,往雲遷移,快速提高業務響應能力。“未來企業的競爭力就是如何打造業務PaaS,管理PaaS的能力就是你的競爭力。”雷萬雲指出。


  打造智慧的醫藥生態鏈


  2012年,國藥物流開始建設賽飛供應鏈物流一體化雲平臺。這是國內醫藥行業首家基於雲計算的供應鏈服務平臺,實現了從分銷商、零售商,到醫院、物流中心的資源整合。


  “結合現在的醫療改革,我們讓藥品不是直接送到藥房,而是送到各個科室和手術室,從而降低醫療成本,提高醫療創新效率。另外,基於國藥主數據和製造商的係統,以及物流平臺、醫院平臺,形成一個全麵的藥品追溯體係,為行業、企業、監管機構提供服務。”


  雷萬雲表示,國藥集團的目標是打造智慧醫藥健康產業生態鏈,未來還將逐步擴展。


  “通過建立醫藥健康全產業鏈的數據平臺,從基礎的數據編碼到企業的協調、供應鏈的協調、藥品的追溯、社會公共安全用藥、行業監管等,形成智慧的醫藥供應鏈,逐步向醫藥C2B轉型。”


  最後,雷萬雲從三大方麵對於企業雲化演進策略再次進行了總結:


  1、支持雲計算的IT治理、管理和企業架構方法,數字化轉型不僅僅是技術,還是一種管理理念。


  2、SOA/微服務架構的PaaS平臺,支持企業的業務、應用、數據的整合,消除信息孤島,形成競爭力。


  3、IT資源整合的動態易擴展數據中心的動態資源池建設,實現IT資源的集中管理,封裝為服務提供能力


原文地址:http://field.10jqka.com.cn/20180604/c604853281.shtml

Posted at 2018/06/04 18:34:53 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「維生素D影響抗潰瘍藥 http://cvw.jp/b/2788545/41968137/
何シテル?   09/20 16:42
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