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今朝は６時ごろに目が醒めた記憶があるのですが、数ヶ月ぶりに二度寝ができたので９時過ぎにベッドから起きました(^_^;)

朝ごはんを食べながら
『ゲームの決断』というゴルフ番組をみておりました。いつも思うのですが、この番組のアシスタントの高柳愛実さんというタレントさん、とてもゴルフが上手な方です。それに綺麗だし、出すぎたところがなくて。こういうタレントさんがアシスタントされてるスポーツ番組はいいですね。中途半端な知識をひけらかすタレントさんはイヤなもので。

天気がいいので久々に練習でもと思ったのですが、大阪市内に用事があったので車を走らせました。

第二京阪を走り、門真で降りて鶴見緑地の脇を走らせ。街路樹の銀杏が綺麗に色づ居てました。鶴見緑地も多くの人で賑わっていたようです。

昼前に鶴橋を通りかかったので焼肉もいいなと思いつつ、西梅田方面に車を走らせ、大阪市内某所にてうどんを喰らいました。




蛤うどん。うまうまです。

帰宅してから、肩凝りの解消に鍼灸院に。先生に会った途端『……姿勢が酷いですね。次回の予約もしましょ』とのお言葉が(￣0￣;)


応急措置をしてもらいましたのでだいぶんと楽なのですが、先生曰く『触ったらボキボキと筋肉の音がする』だそうで……

体のメンテナンスと姿勢は大事ですね。