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かきちゃんのブログ一覧

2020年05月31日

5月の走行距離

5月最終日ということで、

TCRで4回　約308㎞　獲得標高3,415m

ディヴァージュで3回　約131㎞　獲得標高3,200m

ローラー台　14回　約285㎞

ゴールデンウィークもあったので普段の月より走行距離、回数は多いけど、1回あたりの距離は少なめ・・・

4月後半の実走で変更したシート＆ハンドルポジションが、

実走では良い感触なのに、ローラー台では、足に少し違和感を感じ、狙った強度を維持できずTSSは低め・・・

特に月の後半ではローラー台に乗るとお尻が痛くて、10分も乗れずに中止してログをアップしなかったことが3回程あった。

それでも、TCRでの実走では、STRAVAのセグメントで自己ベストを更新できる機会が多かったのは、ローラー台の効果も有るのかなぁ？

Posted at 2020/05/31 17:49:45 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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