コアリズム

去年は、ブートキャンプ




今年は、これ・・・コアリズム。




また性懲りも無く嫁妹が手に入れてきました(;´Д｀)





お笑い芸人のくわばたりえが、これでダイエットに成功したとか・・・






例によって・・・張り切ってます（嫁姉妹）






取りあえず、基礎編からスタート。
ワタシも気になり始めたので、一緒にやってみる事にしました(^_^;



最初は腰を左右に振るだけ。
でも・・・これがなかなか難しい

なんせ、画面に出てくる先生は完璧なスタイルでビシッと決まってるわけだしー
まあ何とか進めると、次第に手の動作が加わり動きも激しくまともついていけません。


ところがですよ


先生のアフレコが非常にいいタイミングで入ってくるんです


「そうよ・・・その調子。」
「いいわぁ、焦らないでしっかりね」

とか・・・


やる気になってきます(￣ー+￣)



しばらくして腕がだるくなってきた頃には


「ほらぁ、だめよぉ・・・腕が下がってきてるじゃない」


どっかで見てんのかよ(||ﾟДﾟ)




もうだめだ・・・足が上がらん！くらいのタイミングでは


「もう少しよぉ、がんばって！ラスト2」


常に励ましてくれます(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ




「はい、ちょっと休憩よ」

基本のリズムに戻った時のセリフ。
でも、動きは止まらないので休憩ではありませーん



「じゃあ、テンポあげるわねぇ　しっかりついてきてぇ」

(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨｨ




なんつーか、飴と鞭みたいな？
言う事を思わず聞いてしまうような、アフレコで構成されています。



つまり・・・M体質な人にはたまらないんですわ(￣▽￣;)



この先生達に調教されたあかつきには完璧なボディを手に入れられるのでしょうか？




でもね・・・15分で身体が動けなくなるんですよ（ ´・ω・)ｼｮﾎﾞｰﾝ
1本あたり50分あるんですが、先生は最初から最後までビシッとしてます。

に、人間じゃねー((((；゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸ




とか言いながら、今夜も調教されたい自分がいたりします(*´∀｀)


みんなもやってみるといいよ！