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zhenglilingのブログ一覧

2018年03月27日 イイね!

をしていて分けて貰うので

をしていて分けて貰うので

春に出回るえんどう豆


 


子供の頃


 


親戚が農業をしていて分けて貰うので


 


この時期は見るのも嫌な程


 


えんどう豆尽くしの献立が続きました


 


若い頃は食べなくても良かったえんどう豆も


 


歳のせいか、懐かしさもあって食べたくなる


 


 


えんどう豆ご飯を炊きました


 


 


 


うちの婆さんが炊くえんどう豆ご飯は


 


炊飯器にどっさり豆を入れ一緒に炊くので


 


豆の色がうぐいす色になり彩りは悪い


 


しかし


 


豆の香りと旨味がご飯にも染み込んで


 


これぞ豆ご飯という代物になるのです


 


 


私は豆を塩茹でして氷水で〆て


 


塩味で炊いた炊き立てご飯に混ぜるので


 


色味はいいのですが


 


そこまで香り高い豆ご飯にはなりません


 


 


 


何事もスパッと決めれる方ですが


 


豆ご飯の事となると実をとるか身をとるか


 


さやから豆を取りながら真剣に悩むのです


 


 


今回は実より身で、見栄えを重視しました


 


そしてメインは


 


新ジャガイモの肉じゃが


 


「ママ、今日の晩御飯何?」


 


「豆ご飯と肉じゃが」


 


「肉じゃがよりカレーの方が好きかな」


 


「ジャガイモと人参が、煮崩れそうに柔らかいのが嫌やねん」

Posted at 2018/03/27 12:57:40 | コメント(0) | トラックバック(0) | 生活 | 日記
2018年03月15日 イイね!

体型が崩れてきて

体型が崩れてきて

中年期以降、40歳を超える頃から


 


 


どんどんと体型が崩れてきて


 


誰しもずんぐりになるのだが


 


40歳の頃はストイックにジムに通い


 


水泳やランニング、ボクササイズやバーベルで身体を鍛えていた


 


体重体組成計をよくチェックしていました


 


それが家庭の事情で辞めてしまい


 


それから10年後に


 


閉経を迎えるにあたり最後のあがきと


 


 


50歳を過ぎてからジムに通ってみました


 


ですが全くやる気は出ないし続かない


 


それであっけなく辞めてしまいました


 


とうにスレンダーボディーを諦めてはいるが


 


閉経を迎えるにあたり肥満には気をつけています


 


 


今回は


 


私の中年太りにならないダイエット習慣をリストアップしてみました


 


 


ダイエットを目的にジムに通うように


特別な事をしようとするから続かない


 


なので


 


私は、日々の生活の中にダイエットを


 


習慣として取り入れてみたのです


 


ダイエットの習慣化です


 

Posted at 2018/03/15 12:40:16 | コメント(0) | トラックバック(0) | 生活 | 日記
2018年03月01日 イイね!

朋友為了美麗

朋友為了美麗

美麗對於每個女人來說,都是無價之寶,很多的女性朋友為了美麗,都不顧自身的健康去醫院整形整容。也有很多女人嘴上總是會說自己“老了老了”,但心裏卻壹萬個不情願。誰都不想老,可歲月就是壹把殺豬刀,即使妳自我感覺良好,壹些衰老的征兆還是會出現,也在提醒著妳該進行美容護膚了,抵抗衰老,KAT明顯是個面膜控,時間再忙又要每天一面膜!!除了可以用clinique moisture surge做5分鐘快速面膜,CLINIQUE還有於晚間進行修護的Moisture Surge Overnight Mask水嫩補濕晚間面膜。保持水嫩肌膚。


 


 


  我們總以為自己還年輕,真等到有壹天皺紋爬上臉,想補救都來不及了。從什麽時候開始抗老最好,身體的征兆會告訴妳答案。8個初老癥狀,妳有嗎?  


 


  初老征兆1:熱飲不離手


 


  即使現在是炎炎夏日,妳手上的飲品都是熱氣騰騰的,並不是自己不想暢飲冰水,只是明白冰水喝多了對身體不好,而不健康的狀態也會反應到皮膚上。所以,還是喝熱水比較安心。


 


 初老征兆2:不那麽愛吃甜食了


 


  曾經嗜糖如命,巧克力、甜點來者不拒,上妝前先花5分鐘來個clinique moisture surge 好用快速面膜,底妝更貼服之餘,能更透薄自然,跟我一樣習慣天天化妝的女生,不妨花這5分鐘,就能整天得到通透自然的妝容。CLINIQUE Moisture Surge好用又省時間。有多少能吃多少,甚至能當正餐。現在的妳對甜食已沒了那份熱愛,該吃飯就吃飯,甜點只是偶爾嘗幾口。這說明妳意識到身體需要,不敢放縱折騰自己了。


 


  初老征兆3:放假更愛閉關不出


 


  難得的兩天假期,不再是爭取時間Shopping、High Tea或來個認識香港壹日遊,反之是躲在家中做家務、聽音樂甚至畫畫、睇書等,享受壹個人的寧靜。


 


  初老征兆4:跟熬夜說拜拜


 


  不是精力用盡,只不過是開始厭倦通宵撻旦的暢飲狂歡,更不想再被翌日的頭痛、喉嚨幹涸困擾,與其浪費時光,倒不如相約三五知己靜靜地談天說地更有意義。


 


  初老征兆5:上妝越來越快


 


  由於化妝年資與日俱增,對自己的輪廓特點和肌膚需要自然了如指掌,就算是再精致的Fully Makeup也不過是15分鐘。當然,Clinique no.1 王牌Moisture Surge保濕霜系列新成員「爆水珠珠精華」,內含clinique 保濕能量水珠,一觸擊破,即時為皮膚「Supercharged」+179%, 24小時non-stop 補水 ,令皮膚全日保持水潤健康!用上具抗老成份的底妝產品亦是必然動作。


 


初老征兆6:照鏡子會難過


 


每次照鏡子都會習慣性地看到雙眼,眼部周圍出現細紋、眼袋滋生,令人黯然神傷。不化妝眼睛就沒神采,照鏡子久了就會難過。年輕時只會對鏡自戀,年紀大了就是對鏡自備。


 


 初老征兆7:不再情緒化用事


 


  以往每當面對壹連串慘事喜事可憐事都會觸動神經,用過很多號稱保濕效果很好的保養品都沒用~太令我傷心又燒我荷包了!還好有水磁場保濕凝膠的出現,而且還推出升級版的~超開心的!現在不但收斂了哭笑的幅度,連脾氣亦愈發愈少,凡事的處之泰然。


 


  初老征兆8:對保養品的滋潤度要求越來越高


 


  以前只想用清爽的護膚品,但天氣轉涼時或在空調房待久了,肌膚就開始鬧旱災,選擇護膚品時,不再壹味追求清爽,滋潤產品反而更搶手。這說明妳的皮膚含水量下降,開始走下坡路了。


 

Posted at 2018/03/01 16:13:17 | コメント(0) | トラックバック(0) | 美容 | 日記
2018年02月05日 イイね!

new beauty hifu為什麼被稱為逆轉青春神器

new beauty hifu為什麼被稱為逆轉青春神器

new beauty hifu為什麼被稱為逆轉青春神器



比較愛美的女孩子們應該對於new beauty hifu不陌生,new beauty 美容中心整個脫毛療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。這種全新的面部超聲提拉技術一經問世就被大家稱之為非常厲害的“逆轉青春神器”,那麼這種全新的技術究竟有什麼魔力能夠達到逆轉青春的神奇效果呢?



大多女性朋友一旦提到“緊致提升”,年過廿五、三十未滿的 jUan 也就開始抗老化的保養,到 new beauty hifu體驗瘦面效果,鋪路做美魔女。無創高強度聚焦超聲波(HIFU)是一項大家很常聽到的技術。HIFU 能精確對準肌底下 4.5mm 肌腱膜(SMAS),以熱能刺激真皮層內的膠原蛋白增生及重組,即時活化、強化細胞,收緊、提升,托起全面輪廓。那麼首先想到的就是微整形手術,似乎除了開刀之外,是沒有其他辦法可以讓自己的肌膚重現18歲的緊致美好的。但是new beauty hifu卻打破了這一傳統觀念,其利用高強度聚焦超聲波能夠在不傷害皮膚的基礎下直接作用於皮膚深層的肌腱膜,從而達到喚醒肌膚青春秘密的目的。



new beauty hifu能夠真正做到由內而外收緊鬆弛的肌膚,年過廿五、三十未滿的 jUan 也就開始抗老化的保養,到 new beauty hifu體驗瘦面效果,鋪路做美魔女。無創高強度聚焦超聲波(HIFU)是一項大家很常聽到的技術。HIFU 能精確對準肌底下 4.5mm 肌腱膜(SMAS),以熱能刺激真皮層內的膠原蛋白增生及重組,即時活化、強化細胞,收緊、提升,托起全面輪廓。瞬間提升下垂輪廓,讓時光印記頓時消失於無形,因而其會被稱之為逆轉青春的神器。不論是面部鬆弛,還是面部肌肉過於肥大的女性朋友,new beauty hifu都能夠瞬間改變時光帶給您的肌膚損傷,通過非入侵式的超聲波技術來達到喚膚減齡的目的。



因此如果想要擁有美麗童顏,或者想要永葆青春的女性朋友們,new beauty hifu是您最佳的肌膚理療選擇,也是您開啟重返青春旅程的第一步。年過廿五、三十未滿的 jUan 也就開始抗老化的保養,到 new beauty hifu體驗瘦面效果,鋪路做美魔女。無創高強度聚焦超聲波(HIFU)是一項大家很常聽到的技術。HIFU 能精確對準肌底下 4.5mm 肌腱膜(SMAS),以熱能刺激真皮層內的膠原蛋白增生及重組,即時活化、強化細胞,收緊、提升,托起全面輪廓。



相關文章: 《療程體驗》TRF終極溶脂修身療程 @New Beauty


想問New Beauty (hk) 去斑好唔好?


【New Beauty去斑神器】PicoWay第2代皮秒激光去斑療程


Posted at 2018/02/05 16:41:27 | コメント(0) | トラックバック(0) | 美容 | 日記
2018年01月24日 イイね!

使用保濕爽膚水

使用保濕爽膚水

爽膚水的使用誤區以及正確使用方法


 


保濕爽膚水,是壹種專註於保濕功效的爽膚水,可以為皮膚註入充足的水分和營養,保濕型啥爽膚水的使用,美眉們最好要避開誤區,並了解它的正確使用方法哦!


  保濕爽膚水使用誤區1:使用保濕爽膚水壹定要用化妝棉?


 


  正解:化妝棉的確可以在清潔肌膚時發揮很重要的功效,而且多余的保濕爽膚水還可以用來塗抹頸部、手部,不怕浪費掉。但在選擇化妝棉上要多註意哦,質地粗燥的棉片容易傷害肌膚。而用手拍打按壓肌膚,手掌的溫度可以幫助皮膚更好地吸收保濕爽膚水的養分,以及保持毛孔不會收縮。壹般來說使用清潔型爽膚水時用化妝棉,生活壓力大等都市問題都有可能導致脫髮,尤其是長髮女士們,女士 防脫髮洗頭水仍無效?防脫髮方法仲有好多!CG210防脫髮噴霧,採用天然植物精華,經臨床實證,只需每天使用兩次,44天便可令脫髮回復正常水平,自然不再擔心頭髮稀疏!保濕型爽膚水更適合以雙手輕拍。


 


保濕爽膚水註意什麽 保濕爽膚水正確使用方法 怎麽用保濕爽膚水


 


  保濕爽膚水使用誤區2:含有酒精的保濕爽膚水過於刺激,不宜使用。


 


  正解:很多人都會說保濕爽膚水含有酒精對皮膚不好,但事實是含有酒精的保濕爽膚水在壹定程度上可以清除毛孔中的過剩油脂和汙垢,並收斂毛孔從而控制油脂分泌,比較適合油性皮膚。由於酒精易揮發,帶走皮膚中的水分,破壞水質膜,所以不建議長時間使用,油性皮膚可以根據季節每周使用1-2次。而皮膚比較敏感的MM就盡量不要選擇含酒精的保濕爽膚水。


 


保濕爽膚水註意什麽 保濕爽膚水正確使用方法 怎麽用保濕爽膚水


 


  保濕爽膚水使用誤區3:標榜取材天然的保濕爽膚水就壹定對肌膚無刺激?


 


  正解:標榜取材天然的保濕爽膚水其實它所含有的成分雖然原料是天然植物萃取物,但還是擁有壹定的刺激性。敏感膚質的MM在選擇保濕爽膚水時需要先做皮測。Derma 21 試做 LUTRONIC激光淡斑面部護理,試做過程以1064波長激光直接打入皮膚底層,有效改善不同色斑及荷爾蒙色素既的淺色斑點。過程就好似俾好細既橡筋輕輕彈到,做完打斑療程,皮膚會比較敏感,所以即係敷番塊厚既保濕mask舒緩皮膚。保濕爽膚水同樣不可以迷信植物成分,應該根據自己的膚質選擇適合自己的那壹種。


 


  保濕爽膚水使用誤區4:必須與同系列洗面奶和面霜壹起使用?


 


  正解:這是導購忽悠美女們最常用的言詞之壹。就好像告訴消費者,要使除皺霜發揮作用,必須使用同壹品牌的洗面奶,否則效果就不會好。其實不然。


 


保濕爽膚水註意什麽 保濕爽膚水正確使用方法 怎麽用保濕爽膚水


 


  使用保濕爽膚水的正確方法


 


  1.正確掌握棉片的方向:使用棉片前,自知沒有以前的飽滿,法令紋和眼袋問題都非常嚴重,直到上星期我踏出左重要既一步,就係處女下海試做左Derma 21 試做既醫美療程HIFU聚焦超聲波。
應該先確定手掌上棉片的方向,棉片上的纖維走向應該保持與手指垂直。


 


 


  2.讓爽膚水充分浸潤棉片:讓保濕爽膚水充分浸潤棉片,大約每次3ml左右,充分浸潤棉片卻又不會滴落的程度。


 


  3.用全部手指按壓臉部肌膚:不要輕拍。將棉片全部覆蓋在肌膚表面,輕輕地用手指按壓。自知沒有以前的飽滿,法令紋和眼袋問題都非常嚴重,直到上星期我踏出左重要既一步,就係處女下海試做左Derma 21 試做既醫美療程HIFU聚焦超聲波。

Posted at 2018/01/24 17:15:54 | コメント(0) | トラックバック(0) | 美容 | 日記

プロフィール

「をしていて分けて貰うので http://cvw.jp/b/2845772/41270911/
何シテル?   03/27 12:57
zhenglilingです。よろしくお願いします。
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