megurinのブログ一覧

こんばんは*^^*

先週の週末はお天気がよく、湘南方面からも富士山がとても綺麗に見えました。

土曜日はマラソンの練習。
ホノルル本番まで2週間なので、もう42キロは走らないけれどハーフくらいの距離を走っておきたいなって思って。
鵠沼海岸から茅ヶ崎までのサイクリングロードを行って帰ってきました*^^*

↓この富士山は鵠沼へ向かう途中、稲村ケ崎の信号待ちで撮りました。


オープンにしていると、写真を撮る時便利です*^^*
だって、手をバンザイみたく上にあげて撮ればOK！！（いいでしょ？）

↓の写真は茅ヶ崎から見た富士山。たいして変わらないですね（＾＾；
　だって富士山は大きいのにそれほど移動していないんですもの～笑


湘南の海、いつもより青く見えました*^^*（なにが釣れるのかしら？？）


この日は気温も寒くもなく暑くもなく走るのにちょうどよくって、
富士山からも元気をもらって、いつもよりちょっぴり速いペースで走れました！
よーし、頑張るゾ！！

そして日曜日。
楽しみにしていた、EJGVの「オレンジハンティングオフ　in 静岡」（←みかん狩りです～）に参加してきました。

海老名SA待ち合わせ組、富士川SAにて。
ここでも綺麗に富士山が見えました！！*^^*ｖ


ちょっとまぶしいゾ。緊張した顔に写ってしまってる....（＾＾；；


現地に到着。
いつのまにかゴルフヴァリアントだけじゃなくて、車種はいろいろ。
いままでちょっぴりアウェーな感じのmegu号でしたが、今回はちょっと探しづらいと思います*^^*。さて、megu号はどこでしょう？？（なんちって）


これはお世話になった冨田農園さんの特別なみかんの木です。


おいしいみかんを見つけるコツを教えていただいて、みかん狩りにチャレンジ！！
（欲張って大きいのを取ってはイケマセン←でも、これは品種によって異なり大きくっても美味しい品種もあるそうです～）

おいしいですよ～！！Cookieも夢中（ワンコってみかん食べても大丈夫？でも食べちゃったけれど）


とりながら食べてばかりいるので、なかなか籠が埋まりません（＾＾；；


農園のアイドル犬、パピコちゃんです～！！


Cookieがいたのでワンちゃん同士、会わせてみようってパピコちゃん連れてきてくれたのです*^^*
めっちゃ、かわいい～！！

でも、Cookieったら犬見知りしちゃって....パピコちゃんのほうが小さいのになにをビビっているんでしょうね。
はじめてのお友達に慣れるにはちょっぴり時間が必要みたいでした。

おいしいお昼と、そのあとスィーツをいただいて*^^*
（ウワサには聞いていたけれど、シェリーさんの爆食ぶりを間近で拝見してビックリ！！）

みんカラらしく、素敵な車も見せていただいて。

とても楽しい一日でした*^^*
eiさん、マイルドさん、EJGVの皆さんどうもありがとう。

この週末は、最終調整。
お天気のようなので、いつものように海沿いランニングできそうです。
それから荷造りも始めなくちゃですね。シューズとか忘れないように（＾＾；
あぁ、、、いよいよ来週本番。ワクワクどきどき。

こんばんは

ここはみんカラなのに、海の話題ばかりで申し訳ないのですが
先週末、慶良間諸島へ行ってきました。

土曜日の朝いちばんの便で羽田から出発、
9時に那覇到着、預入れ荷物なしで、飛行機降りたらダッシュで港まで。
途中、車中で書類に記入....
船について器材のセッティングを終えたらすぐに慶良間へ向けて出航。
3ダイブしました。
そして、翌日のお昼には那覇を出発するという弾丸ツアーです＞＜

お休みは取れないけれど、、、
でもでも、どうしても慶良間の海を見てみたくて
自分で立てた計画です（＾＾；；；
「土日で慶良間ダイビングへ行こう！！」って。

朝空港について、3ダイブさせてくれるダイビングショップってなかなか見つからなかったのですが、ありました！
こちらです⇒沖縄ティーダ
到着ダイブもリクエストに応じて行ってくださるというので問い合わせてみたらOK!でした*^^*
これで1泊2日で慶良間で3ダイブが可能となりました！！

慶良間はとても綺麗と聞いていましたが、やっぱり綺麗でした*^^*


1本目はとても流れが強く、先日取ったばかりのドリフトのスペシャリティーが役に立ったような気がします*^^*。

2本目はカメパラダイス。動画を撮ってみました*^^*


カメさんを間近で見ることができました。可愛かったです*^^*
ここのルールは
自分からカメさんに触るのはNGなのだそーです。
（でも、カメさんのほうから近づいてくるのはOKなのだそうです。）
カメさんはあまり警戒心がないのか？近くで見ていてもへっちゃらでした(^^)

透明度が20～30メートルと高く、本当に綺麗でした。




いろいろな種類のクマノミさんがいたのですが
これはニモ。カクレクマノミです。
すごくすばしっこくて、、元気に動いていたので、なかなか写真が撮りづらかったです＞＜


3本潜ったあとはダイビングの減圧症の予防のために一泊して、
時間的にぎりぎりのお昼の便で帰ってきましたが、、、
もし減圧症なんて心配なかったら日帰りしてしまったかも？？（＾＾；；；

いつも時間のない私の弾丸ツアーの中では
札幌日帰りがなんといってもナンバーワン！！だったのですが、、、、
まぁ、どちらもどちらでしょうかね（＾＾；；
もっとゆっくり旅行を楽しめればいいのに、、、私ってばこういうパターンが性に合っているようです（＾＾；；；

慶良間はすごくよかったので、、また土日で機会があれば弾丸しちゃいたいと思います！（でも出来れば3日間くらい行きたいかなぁ....（＾＾；）

こんばんは*^^*

この週末はお天気がいまひとつでした。
楽しみにしていた海のイベントがひとつ延期になってしまいました....
（...って毎週欲張りすぎなので、たまにはお休みでいいのです。）

megu号の色が変わっちゃいました。
ボディーは紺色。
幌は赤です*^^*ｖ

いつもの場所で！


大好きな逗子マリーナでぷち撮影会。
白megu号もここで撮影しています！


結構似合っちゃってマス。。。



赤い幌はとってもおしゃれで、閉じて走っている時は注目の的....だったような気がします。
信号待ちなどで何気に隣を向くと視線があったりしちゃって（＾＾；；；

もちろん、オープンにしていてもオシャレなんですけれど。

立石公園へお散歩に来ました。
引き潮だったので、岩場までたくさんお散歩できました*^^*

「なんですかワン？？」


いつもの「高いところシリーズ」です（＾＾)
何度乗ってもビビり気味......でもこの写真は格好よく撮れてると思うヨ。


帰りはいつものなぎさ橋珈琲。
毎週のように来ているのでCookieも常連さん？


今日はワッフルではなく、
ひさしぶりにチーズケーキ。


そして、、、みなとみらいへ。
紺色megu号とお別れ、白色megu号と再会です*^^*


実は、megu号、コーティングのメンテナンスを受けていました。
洗車していたときに
「幌の水はじきが悪くなったなぁ～」
と思ったので。

megu号がキレイになるために入院している間、お借りしていたのが紺色号なのでした。
同じ車種なので、運転しているとぜんぜん変わらないのですが....

でも、、娘に言われて気付きました。
「お母さん、この車のナビ、なまってないよ！！」
そういえば、普通の日本語でしゃべっていました。

紺色号は白色megu号よりも3か月早い登録でした。
白色megu号の日本語はイントネーションがなんだかおかしいのだけど、紺色号は大丈夫。
ナビのバージョンが違うのかしら？？

でもなんだかんだ言って、自分の車がイチバンですね～～*^^*
帰りの運転はなんだかほっとしちゃいました。

幌のコーティングもバッチリ効いて、これで一安心です！

次にディーラーさんにお世話になるのはスタッドレスに履きかえるときかしら。
＃すみません、こんなコトも自分で出来ずお願いしちゃうのです....（＾＾；；；

こんにちは！！

3連休の残りの2日間は海に行ってました
（もう寒い季節なのにモノ好きですよね～（＾＾；；；）

土曜日は東京湾側を走りましたが
日曜日と月曜日は相模湾です*^^*

いつもの逗子マリーナ。
マリーナのイベントで、ヨットやクルージング、フィッシングに参加できるというので
今いちばん興味のあるヨットセーリングを選びました。

駐車場。お天気がいまひとつなのでオープンじゃないです。


ランニングでは立ちよっているけれど、マリーナの中に入るのは久しぶり。
＃プロペラ事件以来です（＾＾；；；



とっても素敵なヨットに乗せてもらいました。
私は7月に乗ったISPAヨットスクール（←そのうちコンピテントクルー、デイスキッパーの講座を受けようと企んでいる）の艇を想像して、
『濡れてもいい格好で行くのよ！』と娘に言ったのですが、そぉんな心配なかったですーー（＾＾；；；

ちょっとおだやかで、風がなくて、、なかなか進みませんでした...（＾＾；


波もないけれど風もない～♪ゆっくりゆっくり進みます*^^*






船内はこんな。素敵なインテリアです～♪
これはキッチン。



セーリングのあとは、マリーナでご一緒した皆さんとランチをいただきました♪
これからもこういったイベントをちょこちょこされるということなので、、、
次はフィッシングかなぁ～*^^*（欲張り！！）

そして、、
今日は富戸へダイビングに来ました。
ドリフト・ダイブスペシャリティ取得のためです。

ダイビングのライセンスで
次のステップへ進むために、スペシャリティーが５つ必要なのです。
ドリフト・ダイブはグアムで経験したのですが（といってもくっついていっただけ）
流れの強いところでは必要かなと思って...
マイシグナルフロート（必需品なのです）も用意して臨みました。

「フロートあげるだけ」
なぁんて軽く考えていたのですが、やるのと見るのとでは大違い＞＜
中性浮力を保ちながら、同じ位置で、、、、って大変でした。
回収もなかなか出来ず、体力使いはたして船に戻りました。

２本目は、フロートの実習はなかったので、カメラを持って潜りました。
ただ、「着底厳禁！！」とだけ注意されて臨みました。
他のメンバーさんたちが砂の上のお魚を撮影するとき、着低しても、私は上からふわふわ見てましたよ～（＾＾；；；

先日教えていただいた「左手でしっかり支えて....」がちっとも実践されていません。反省。



今日の富戸の海は透明度２０メートル越え
沖縄と変わらないくらい綺麗でした*^^*

また是非来たいなぁと思いました。
帰りの渋滞がちょっと厳しいですが。
（伊豆スカイラインや箱根ターンパイクは厳禁なので...。）








オーストラリアで取得したアドバンスドオープンウォーターのライセンスですが、
Cカードがまだ届いていないのです。
メールで問い合わせたら、やっとお返事がきました。
船の上では２週間くらいで届くみたいな話だったのですが、、４週間から８週間かかるそうです。
それでも届くならひと安心（＾＾；；
＃このダイビングショップではうっかりミスがいろいろあったので、３度目の正直かと思ってドキドキしちゃいました。

こんにちは*^^*

「練習は裏切らない」
先週、30キロを過ぎて、ぜんぜん走れなくなって....
マラソンは毎日走っても完走できない
この一週間、あわてて読み返した小出監督の本で見つけた言葉です。

といっても、たったの一週間の練習なのでたいしたことはないのですけれど（＾＾；；

本当にこの本に書いてあるとおりで、ただ10キロジョギングしているだけではちっともマラソンを走り切る力はついていなかったのです。
この一週間の早朝ランニング、坂道はせいいっぱいの力で登るようにこころがけて、海沿いを走るときもクルーザーを見ながらルンルン！！みたいな走り方ではなく、結構本気で走るようにココロを入れ替えてみました。

たった一週間の練習ではそんな効果が出るわけもないだろうし、気が早すぎるのですが、ホノルルマラソン本番まで一カ月しかないので、
この週末は本番と同じ距離を走ってみることにしました。
途中で駄目なら駄目でいいかなと。
ペースは無理のないくらいで。

グーグルマップとにらめっこしてコースを決めました。
横須賀～観音崎までの往復

観音崎の手前のランニングコースは以前にホテルに行ったときに見かけて気持ちよさそうだなぁと思っていたので楽しみでした。

とてもすがすがしかったです！！

行きは楽勝！だったし(^^)

でも、観音崎手前から道路が上りになったり、下りになったり....
結構疲れてきてしまいました。

灯台が見えてきたときはほっとしちゃいました.....。
でも最後の坂をのぼりたくなくて....予定していた公園までは行かず
海側を回っちゃいました。（その分、別のところで余計に走りましたが）



ユーミンの「よそゆき顔で」という曲では
観音崎の歩道橋に立つ。
っていう歌詞があったと思うのですが、歩道橋なんて見当たらなかった
いったいどこの歩道橋のことなのかしら？？

帰りは足がくたくたになったものの、涼しかったせいか、先週よりはかなり楽でした。
あとは信号が多いので、待ち時間に足や背筋を伸ばしたりできたのがよかったのかも？
最後まで比較的きちんとしたフォームで走れたと思いますｖ

でもやっぱり
練習は裏切らない....
からなのかな？

って信じて、練習続けたいと思います。.

今日の記録。
http://go.nike.com/4qhhs7s

明日と明後日は海に出るのでランニングはお休みです...
いや、やっぱり夜に走ろうかしら。

練習は裏切らないですものネ！！