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　今日は一人で散歩。やっぱり少しは動かさないとダメみたい。

　帰って来て年末に塗ったＳＳＲタイプＦに、ステッカーを貼りました。

　艶あり黒なんですが、表面はザラザラ。やっぱり普通の塗料で、

　クリアをガンガンに塗って、磨かないとダメなのかなぁ。。。

　でも艶消し黒よりは洗い易そうなんで、良しとするしかないかな。

　日が当たってるとはいえ、冷たいホイールをドライヤーで温めます。

ホイールの方を中心に触ってぬるいぐらい、ステッカーも一緒に温めます。失敗したら予備が無いんで一発勝負です。

ステッカーを貼る前のタイプＦ。エンケイの方が少し軽いかな？、どっちも普通のホイールよりは軽いですけどね。


ホイールとステッカーを暖めます。暖めないと、ステッカーの糊が固まってて上手く貼れません。画像はタイプＦの所。

結構温めます。手には優しいお仕事です！こんな感じになりました。


後はタイヤが来ればホイールに組んで試運転。右に流れて行かなければ今回の鈑金と調整がやっと終わります。

早く終わらせて、ＳＳＲで少し走り、アタリを付けたら、又スタッドレスに交換。早い所ワイトレ入れて、少し落として、

自分なりのカッコイイと思える所に持って行きたい。



午後からは自転車屋さんに。最近自転車量販店がいきなり増えた気がします。見に行ったものは通称ローラー台。

やっぱり走れないと、汗もかけないし、何より太る（笑）。水の中歩くとかも良いらしいのですが、何処でって問題と、

何と泳げないのに水着で歩くだけって、ストレスが溜まりそう。周りが綺麗なお姉さま達なら考えても見ますが・・・

この前気付いたんですが、自分の自転車なら漕げるんです。今まで不安で足が地面に付くようにサドルを下げた、

ママチャリだったんで、膝の曲がりが大きくて身体が伸び切っちゃう感じだったのですが、ためしに自分のに

乗ってみたら、足が地面に付かない分、膝が楽。なんでちょっと見に。昔はローラー台と言えば、支えが無くて、

後輪とつながった前輪が回ってればこけない物だったと記憶があるんですが、今はお手軽に後輪だけバイクの

レーサーのスタンドみたいなのに乗っけて、負荷の調整も出来て、転ばない。コレなら前輪のサイコン外して、

後輪で取れば、距離もスピードも解る。前輪の下は専用の前傾になり過ぎない置物？が別売ですが安い物だし、

大体ローラー台が２０，０００円チョットには驚いた。なので今は心がとても傾いています。ジョギングと違って、、

足に体重がドンッと乗らないだけ、楽だし、部屋の中なら寒くも無いし、雨も関係無い！汗も漕ぎながら拭けるし、

水分補給も出来る。最初から思いっきり負荷は掛けられないでしょうが、少しずつ負荷を上げていけば良いしね。

景色が変わらないからつまらないって話もありますが、使い方が違うからね。あとどんな服装でも乗れるのも◎。