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本当はバイク用品で欲しい物があり、出かけようかと思ったんですが、寒くて止めてこたつの中でぬくぬく状態。

一応お医者さんの予約が４時２０分。４時には出ないと間に合わないので、チャリトレは午前中しか出来ない。

自分で、自分に決めた約束だから、破る訳には行かない。まずは着替えてこたつでごろごろ。左膝にサポーター。

１０時２０分スタートの予定で、トレーニングルーム？も暖めておく。何となくこういう色合いは、落ち着いて好き。



遠赤ヒーターだから、この位置からでほぼ全身暖かい。さすがに顔までは暖めると、汗が止まらなくなるからこの辺。

乗る側から見ても結構暖かい。逆に３０分過ぎたら切っても平気だけど、目的が汗をかいて痩せるだからダメ（笑）



外での作業にも使ってますが、直接火は点いて無いから、比較的安全、外コンセントからエクステ引いて来て。

物置の中だと結構暖かい。色がほっとするのが良いよなぁ。まぁ絶対安全は無いんで、気を付けて使いましょう。


話変わって、いよいよ１８日にロドが再度入院、フロントアッパーアーム交換して、まっすぐ走ればＯＫなんだけど、

雪が降ったらだぶん又予定変更。今回も日、月でやる予定だった。なので敢えて夏タイヤのままでいたんですが、

いきなりの雪。自分の安全確保で、精一杯。作業は後伸ばし。それにスタッドレスだとハンドル流れて行かないし。

まずは夏タイヤに又戻して１８日にディーラーに、代車借りてその間にアーム交換と、翌日アライメント取り直し。

アッパーアーム交換って、一時間もかからないので、午後から入庫でも良いですよとの事。まぁお医者さんの

予約次第って事か。今度の代車は何かなぁ？最近代車掃除が好きになりそう（笑）だって自分で乗ってる時は、

周りから汚い車だと思われたくないし。興味の無い人には何の関係も無く、ただ走れば良いんでしょうけど。


と言った所で、今日の　体内脂肪を燃やせ１月１６日。