食べすぎ

こんばんは！

もう何度目になるかわかりませんが、とにかく食べ過ぎてますｗ

朝、昼はそれほどでもないとは思うのですが、間食＋夜が・・・汗

特に仕事帰りにコンビニでお菓子を買い込んでしまい、
夕食前に食べてしまうんですよね・・・

冬になると、食欲がでるといいますが、これは寒さと関係しているらしいですね。
体がエネルギーを蓄えようとするらしいです。

日々刺激のない生活をしているので、つい何かを買いたくなり、
つい安いお菓子を買ってしまい、食べてしまうんですかねｗ

お菓子の変わりに高い車のパーツでも買おうかなぁｗ