暑いので・・・

おはようございます！

最近、エアコンを消して寝た後、早朝に自動的に汗だくで目覚めていますｗ

それにしても最近急に暑くなりましたね・・・！
梅雨明けも宣言されましたし・・・・

そういえば、お昼休みによく外にでて昼食後、ウォーキングをしたりしているんですが、
この暑さだと立ちくらみが・・・汗

ウォーキングもランニングも少しやめたほうがいいかもしれませんね・・・汗
（ランニングは全然やってないですが・・汗）