snow07のブログ一覧

こんばんは！早いものでもう4月に突入しました・・・

ちなみに、今日はエイプリルフールらしいですが、
このブログは嘘ではありませんｗ

昨日の事になりますが、車で15分圏内にスポーツジムができたので、
試しに行ってみました！

それほど大きなジムではありませんが、
一応数台のランニングマシン、ベンチプレスなどの筋力マシンなどが揃い、
ランニングができるコース、プール、スタジオがあります。

今回体験したのは、筋力マシン、サイクリングマシン、他ですｗ

約2時間ほど利用して、３００ｋカロリー程度ですかね・・消費は。

そしてこのジム、風呂があるので、一汗流した後にひとっ風呂入れますｗ
これがまた気持ちがいいｗ

今回はちょっとしたお試し感覚で入ってみましたが、
仕事帰りにいいかなぁ。なんて思ってます。

2回目以降、自分の気持ちが折れなければいきたいですねｗ