Goingのブログ一覧

ふ～ん。こちらの記事

酢を毎日大さじ１～２杯飲み続けると、メタボすっきり♪なんだとさ。




おいらも、三十路を過ぎてから増える一方のお腹の脂（苦笑）

10、20代の頃を知っている方には、今会いたくないです　(T▽T)アハハ!


で。先週某ＴＶ番組でやってた“キウィダイエット”を
来月ある会社の健康診断の為に１週間前から試みてます``r(^^;)ポリポリ

果物好きとしては、糖分が気になるけど食べる口実が出来て嬉しい
(￣皿￣)うしししし♪



人生初めてのダイエット。

続くのか？はたまた結果が出るのか？
未知の世界に足を突っ込んでみました。

本日の大黒オフ、お疲れ様でした。


良過ぎる天気で、顔が火傷状態です…ヒリヒリ…




人見知りの為、お話できなかった方もいますが
遠方からのプラド乗りの方ともお会いできて刺激を受け楽しい1日でした（笑）


今後ともオン・オフでヨロシクお願いしま～す♪

我が家にも…ついに送られてきました。

毎年恒例の自動車税


プラドになってはじめての自動車税で

覚悟して買ったけど、金額見てやはり引きました…

￥６６５００ナリ～


初めての高額納税です。

昨年までのレジVANは、４ナンバーで\16000でしたから気にしたこと無かったけどさ。

パワー＆排気量が倍になり…快適になったのは良かったのたがね（笑）


ん～。給料手取りが激減してる今、正直キツイですが…
でも大好きな車の為払いますとも♪

納車から5000km弱走ったので、
近くの黄色い帽子で連休の遠出前にオイル交換を実施。

走行距離　19500km

今回は、我が家に来てからの初めてのオイル交換ってことで
エンジン内洗浄（機械式エンジンフラッシング）もね♪

中古車は、やはり前のオーナーのメンテも気になるのでね。


使用したオイルは、黄色い帽子オリジナルの
MAGMAX スペシャルＳ SM/GF-4 5W20ってやつ。
純正よりちょっと良いかなぁ程度のオイルです（笑）
5000km以内で小まめに換えるので純正でも良かったんですがね。

使用容量は、4.9Lだったかな。

もちオイルエレメントも交換しましたよ☆


今回の交換で今まで入ってたオイルも大して汚れてなかった事がわかったし、
エンジン内もソコソコ綺麗だったので安心しました(^^)

さあ。これで暫らくは快適に乗れそうです♪


あっ＼(◎o◎)／！序でに“エアコンフィルター”も汚れていたので交換したんだ。