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2018年06月04日 イイね!

喝檸檬水不能曬太陽,這是真的嗎?

喝檸檬水不能曬太陽,這是真的嗎?

夏天跟冰檸檬是真的是絕配,因為檸檬中含有非常豐富的維生素,能夠防止肌膚黑色素的沈積,同時還能夠分解肌膚中的黑色素,是美容美白聖品,冰冰酸酸的口感也很好,還可以有助於減肥哦。
可是網上看到很多人說,喝了檸檬水再被太陽曬就會變黑,或者長斑。這是真實有科學依據的嗎?

檸檬水白天不能喝的說法溯源
關於檸檬,我從未想到它有那麽多的問題。當然最引人關註的,在於流傳的檸檬水白天不能喝,喝了會變黑的說法,搞得喝檸檬水好象某些事壹樣必須在黑地裏偷偷摸摸做見不得光壹樣。
產生這個說法或許來自於
1)檸檬本含有光敏物質(檸檬烯、香豆素類,其中主要是香豆素類),因此對光敏感,所以白天喝就會讓人變黑;
2)檸檬含有維生素C,維生素C見光死。當然也可以反過來說,具體說法為何當初流傳於江湖,確實已經無從考證。

解答篇
Q:喝檸檬水不能曬太陽嗎?
A:喝檸檬水曬太陽是可以的。
檸檬含有“香豆素類”物質,這類物質具有光敏性,但是喝檸檬水並不會出現這種情況,發生光敏反應的條件有三個,體質特異性,長時間的陽光照射,足夠劑量的光敏性物質。而檸檬泡水壹次只要用壹到兩片檸檬,所以喝檸檬水後曬太陽不存在會變黑的現象。
Q:白天喝檸檬水皮膚會黑嗎?
A:不會的。
有人說檸檬是感光水果,白天喝檸檬水皮膚會變黑,其實這是個錯誤的觀點,從科學角度來說,感光物質主要包括葉綠素,核黃素和血紅素,這幾種物質在很多食物中存在,所以說白天不能吃這類食物是沒有依據的。
Q:喝檸檬水可以美白肌膚嗎?
A:可以。
檸檬中的維生素C含量豐富,有很好的抗氧化作用,能防止肌膚中黑色素的沈積,還能分解肌膚中的黑色素,用來泡水喝,其中的維生素C會大量釋放,從而起到美白肌膚的功效。需要註意的是,檸檬水飲用要適量,過多的喝檸檬水容易傷腸胃。
Q:必須用冷水泡檸檬嗎?
A:不壹定。
有人說檸檬不能用熱水泡,怕維生素C損失。但是,如果用冷水泡檸檬,很可能香味泡不出來。由於檸檬的酸性較強,維生素C在酸性條件下耐熱性較好,沒有想象中那麽容易損失,泡檸檬片的水溫度高於60度完全沒問題。
Posted at 2018/06/04 11:42:02 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2018年03月26日 イイね!

お買い物を楽しみまし

お買い物を楽しみまし

昨日はモールをウロウロとしてお買い物を楽しみました


 

 


雑貨店の「売れてます」のポップカードに


 


惹かれ買ってみました


 


 


シンプルモダンな人気のキッチングッズ


 


tower


 


キッチンエコホルダーです


 


 


 


私は三角コーナーを使わず生ゴミは


 


直接レジバックに入れるか


 


シンク備え付けの排水口のダストに入れます


 


排水口に入れると水切りが不足して


 


どうしても生ゴミが重たくなるのです


 


こちら


 


 


とってもシンプルでコンパクト


 


そして


 


私が洗い物で困っていた事が改善できました

Posted at 2018/03/26 18:06:05 | コメント(0) | トラックバック(0) | 生活 | 日記
2018年03月12日 イイね!

防晒不能懒

防晒不能懒

防晒不能懒,尤其是对于我们中少年来说,防晒更应该做到位,好的肌肤要从防晒开始哦。尤其是夏日炎炎的时候,想要做到美容护肤,防晒更重要,可是,光有好的防晒产品是不够的,不懂点防晒知识,可是很容易走进防晒误区的哟!


你有否聽過皮膚彈性運動?與人的身體一樣,皮膚都需要運動,以適當的儀器進行每日的護理有效保持肌膚 彈性。讓你輕鬆得到完美肌膚,早晚使用兩分鐘,便可為肌膚保持運動力,令肌底細胞持續活躍,持續年輕盈潤。


 防晒误区一:只有夏季才需要防晒?


  很多MM都只会在炎炎夏日做好防晒措施,以为过了夏季就不需要防晒了。其实,这是错误的。在纠正这个错误之前,我们先来搞懂UVA和UVB的区别。


  UVA是长波紫外线,UVB是中波紫外线,这两种波都能射入人的肌肤并且穿透真皮层,使皮肤晒黑。但是,UVA不受窗户、遮阳伞等的阻挡,即使阴天下雨一样具有威力,而UVB它可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔。


護膚產品中有抗皺、抗衰老護膚品等系列,是美容護肌界的新革命。

  也就是说,UVB通常存在于户外,且在夏季或晴天较为强烈。而UVA则是无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的。所以,就算冬天你在阴天的户外站一天,虽然不会觉得皮肤被晒黑了,但UVA的作用却会缓慢累积在你的肌肤内,让你加速变老的,现在你知道为什么不是夏季也要防晒了吧!


  防晒误区二:SPF值越大越好?


  SPF指的是对UVB的防护力,SPF值后面的系数表示可以延长皮肤被UVB晒伤的时间。系数越大,说明延长被晒伤的时间越长,但是,不代表防晒效果越好。因为SPF越高的产品含更多的防晒剂,而这些增加的防晒剂对皮肤的危害也是不可避免的,这也是很多人用了高系数SPF防晒霜后皮肤产品会过敏的原因。


Dream beauty pro 脫毛,有好有唔好,不過有啲好似中肯啲

  那么,使用系数为多少的防晒产品比较合适呢?对于日常防护保养,只要选择防晒系数SPF15左右的产品就可以,所以只在上下班的路上接触阳光的上班族,SPF值在15以下即可,以脸部防晒为主。在光照强烈的夏季,以及野外游玩、海滨游泳等,SPF值30也已经足够了。完善的防晒措施不是一味加高防晒系数,而是随着流汗及擦拭的流失随时补充防晒品,才能达到最佳的防晒效果。


  防晒误区三:SPF和PA是一回事吗?


  PA指的是对UVA的防护力,PA是用+来衡量产品防晒系数的。PA+有效防护时间大约4小时。PA++有效防护时间大约8小时。PA+++超强防护。因为UVA的穿透能力很强,能穿透玻璃、云层,甚至穿透一些夏日服装至皮肤真皮层,对皮肤的伤害更大。所以,在防晒时尽量选择PA+++的产品,尽可能多预防UVA对皮肤的伤害。


  防晒误区四:出门前几分钟涂抹防晒霜就可以了?


  防晒霜一定要在出门前提前涂抹,最好提前30分钟,原因在于防晒霜并不是在涂抹的瞬间就开始发挥其应有防晒的作用。


  防晒品涂抹后,需要一定的时间在皮肤表面形成一层薄膜后才能发挥作用。根据剂型的不同,形成时间有所差异,防晒乳液形成薄膜的时间最长,是因为小颗粒必须要聚结,不过其防晒效果最好;防晒油形成薄膜的时间稍快,相应的防晒效果也略差;蜡状和粉末状产品是最快的,但防晒效果也是最一般的。


  防晒误区五:护肤品,防晒产品,彩妆产品能同时使用?


  很多人都会用完保湿乳等后使用防晒产品,在使用彩妆产品,那么这样会不会影响防晒霜的SPF值,各自之间会不会溶解产品中的营养成分或者保护成分呢?


  这是一个很普遍的担忧,因为护肤产品或者彩妆产品里的某些成分确实被证实能与防晒产品发生反应,一些情况下,这种作用是有益的,有时却是有害的。所以,最好不要将防晒产品和别的产品混用。正确使用防晒产品的方式是在每样产品之间留10~15分钟的间隔。如果将护肤产品,防晒产品,彩妆产品同时使用,防晒产品可能会被稀释,发挥不了应有的作用。


  防晒误区六: 防晒产品不需卸妆?


  卸妆的目的是把脸上涂抹的防晒产品全部清理干净。一般来讲,普通的防晒产品不需要卸妆,用洗面奶即可以彻底清除干净。但是对于一些油腻的防晒产品,洗面奶难以洗净(洗完之后脸上仍然很滑腻),这种情况下就需要卸妆。卸妆之后要注意做好保湿,涂抹爽肤水、面霜。


  防晒误区七:防晒霜也可以直接在爽肤水之后使用?


  很多MM虽然有了防晒意识,懂得出门做好防晒措施,但常常因为懒癌君作祟,直接擦完爽肤水就涂抹防晒霜,有些连爽肤水都没擦,直接就涂防晒霜了,这样做对皮肤的伤害是很大的。防晒霜是护肤保养的最后一步,是彩妆开始的第一步,切不可贪图省事简化步骤。在没有脂质防护的情况下直接将防晒霜涂抹在脸上,会令粉质更有机会堵塞毛孔,造成痘痘及痤疮。而如果是化学防晒成分比例偏高的防晒品,在吸收阳光分解后,也会对肌肤造成更为直接的刺激。


  误区八:防晒霜一天擦一次就够了?


  如果今天你要外出一整天,是不是只会在早上出门之前涂抹防晒霜,然后就一直保持到晚上了呢?这样做可是错误的哦!因为一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水程度为80分钟,如果要外出,并且知道自己会长时间在阳光下的话,应该随身带上防晒霜,然后每隔1小时擦一次。

Posted at 2018/03/12 12:55:20 | コメント(0) | トラックバック(0) | 生活 | 日記
2018年03月01日 イイね!

能永遠有顆柔軟的心

能永遠有顆柔軟的心

今天下午,我到胖寶學校給孩子提前過生日。


 


  在教室,我看到他大方落落地給每壹個小朋友分蛋糕、分禮物之後,才捧起最愛的巧克力蛋糕開始舔。


 


  放學臨別之際,有好幾個小朋友壹定要和他擁抱後,才離開教室。


 


  在操場上玩耍時,他主動把想玩的玩具讓給了壹個更小的小妹妹。


 


  之後和老師聊了幾句,老師說,胖寶是全班同學的好朋友。好多家長都想知迪士尼美語世界好唔好,所以希望透過迪士尼美語 評價及OXFORD用家分享。


 


  事實上,這句評語,是我聽到最好的評語,比過去我所聽到的老師對他學業上的表揚,更讓我開心。


 


  在養育孩子的過程中,孩子的純真,常常會讓我動容。


 


  暑假的時候,我給他讀壹本書,《海象伯伯我愛妳》


 


  故事情節不復雜,有壹只小海象躲過了人類的獵殺,卻失去媽媽。幸好有海象伯伯的關照才順利長大,然而,為了最後,海象伯伯為了救下更多的海象,選擇了犧牲自己。


 


  聽完這個故事,胖寶嚎啕大哭10分鐘都不曾平息情緒。他不明白,為什麽人類要狠心地殺死小海象的媽媽,他也不明白,大油輪上的人,為什麽還想抓走更多的海象寶寶,以及害死海象伯伯。


 


  看到他哭,我也留了眼淚。沒錯,大多數的時候,我可能應該教育他,男兒有淚不輕彈,不過,在那壹刻,我卻很慶幸可以摟著壹個哭成壹團的小淚人。因為這讓我發現,我的兒子有壹顆柔軟的心。


 


  上上周,胖寶突然和我說,媽媽,我長大了不要做警察了,我想做壹個阿姨。


 


  當時,我很驚訝,隨即問他為什麽,他說,因為章阿姨(我們家的鐘點工阿姨)會燒很好吃的菜給大家吃,我也希望以後燒很好吃的菜,給妳們吃啊。


 


  現在回想起來,胖寶爸對於孩子新“職業理想”的反應,真的值得點贊。他對孩子說,“妳希望燒很好吃的菜給大家吃,很好,不過章阿姨也是花了很多時間學習燒菜,所以,如果妳希望做個好阿姨,就要認真學習燒菜,好嗎?好多家長都想知迪士尼美語 世界好唔好,所以希望透過迪士尼美語用家評價及OXFORD用家分享。”


 


  兒子很鄭重地點點頭,此後很積極地要求周末幫忙打雞蛋。


 


  感謝先生以無比正確的三觀,讓孩子領會了勞動的價值。警察也好,醫生也好,阿姨也好,如果是憑自己的手藝給周圍的人帶來快樂,那麽都是值得尊重的,和收入無關。


 


  最後,說說今天那組刷屏的理財海報。


 


  說實話,我很反感。因為我所見的大多數人之所以困窘,不因為沒有理財,而是根本沒有財可以理。


 


  幾年前,我曾跟隨前單位的同事,在雲南壹個山區學校,住了壹個禮拜。這段經歷,讓我對於什麽叫做窮,有了那麽真實的感觸。


 


  那已經是方圓幾十裏最好的學校,然而,學校的廁所,是洞。全校幾百人大小便,就靠男女廁所的兩個洞。晚上我住在學校,想上廁所,就得自己打手電筒,走幾分鐘去找教學樓後的這個洞。


 


  那裏的孩子,幾乎都是留守兒童,壹年到頭都看不到他們的父母。不要說什麽父母陪伴、早教之類的話題,因為那裏人均年收入不足5000元,如果不外出打工,他們的父母根本沒法養活壹家人。


 


  我從畢業開始就在金融機構工作,在過去很長壹段時間內,我理所應當地覺得,我所收獲的財富,都是我努力付出應得的。相應的,許多人的貧窮,只因他們不夠努力。


 


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  不過,自從產假期間看完胖寶爸給我推薦的壹本書《生而貧窮》,我的想法發生了很大的改變。我開始明白,我所獲得的財富,不在於我的智慧和努力,只在於我擇業時的幸運。


 


  比如,幾天前,壹個清華畢業後選擇創業的朋友和我說,人工和材料成本漲幅驚人,自己苦苦支撐企業,希望情懷還能支持自己去追夢。


 


  又比如,昨天去了壹家企業活動,老板剛剛賣了壹套上海的房子去補貼企業的虧損,他含著眼淚感謝太太的支持,後來他的壹個客戶告訴我,這個企業家本可以選擇結束企業全身而退,但那意味著幾百號人的失業。


 


  他們難道比我不努力、比我不聰明?


 


  沒錯,這個時代也許很殘酷,沒錢,也許在很多人眼裏,會低微到塵土。但我總覺得,錢,壹定不是讓人精神保持充盈的必須品。


 


  所以,在今天看完那組海報、在陪完孩子過4歲生日之後,我只有壹句話想對他說:孩子,妳可以沒錢,也可以不懂理財,但我希望,妳能永遠有顆柔軟的心。

Posted at 2018/03/01 16:14:44 | コメント(0) | トラックバック(0) | 教育 | 日記
2018年02月06日 イイね!

new beauty hifu能夠減掉嬰兒肥嗎

new beauty hifu能夠減掉嬰兒肥嗎

new beauty hifu能夠減掉嬰兒肥嗎



雖然也有不少的朋友認為自己肉嘟嘟的小臉看上去非常可愛,NEW BEAUTY的隔空埋線療程跟HIFU一樣,是無創性的,所以唔洗擔心會有傳統
href="http://myblogs.asia/talk/15293">埋線 副作用
。在不傷害表皮的情況下,就能達到埋線效果!導頭是分深層4.5mm、中層3.0mm兩個深度,深層4.5m可以直達筋膜層,可使皮膚筋膜收縮拉緊,而中層3.0mm可以直達膠原層,可有效刺激骨膠原增生,回復皮膚彈性及活力,逆轉肌齡!


並且親切地稱之其為嬰兒肥,但是不置可否的是,如果頂著一張肉嘟嘟的小臉雖然可愛指數時刻爆棚,但是除了可愛路線,不論是時尚女王範兒還是街頭潮搭範兒似乎都與這種臉型不大匹配。因而嬰兒肥對於想要轉型的女孩子們的確也是不小的困擾,而new beauty hifu就是解決這一困擾的神秘利器。new beauty 埋線療程同HIFU有咩分別呢?NEW BEAUTY隔空埋線既效果又點呢?NEW BEAUTY隔空埋線又會唔會有好似傳統埋線咁既副作用嫁?係咪對NEW BEAUTY呢個埋線療程好多問題要問呢?請大家繼續睇我分享啦。


要知道臉部的脂肪是最難減的,都說胖人先胖臉,所以如果想要靠運動減肥來讓自己的嬰兒肥徹底消失幾乎是不可能的事情,這個時候就需要用到new beauty hifu超聲波溶脂技術了。高強度聚焦超聲波配合STAMP蓋印式技術能夠在不造成任何皮膚創面的情況下有效發出最強能量,瞬間達到溶脂瘦身的目的,特別對於臉部嬰兒肥,過於肥大的咬肌來講療效都是非常顯著的。href="http://blog.she.com/jl_blogineer/2017/10/20/鋪路做美魔女。即現瘦面效果-*new-beauty-hifu/">new beauty 美容中心整個脫毛療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。



因此如果想要擺脫嬰兒肥又不想要開刀做手術,那麼new beauty hifu是最明智的選擇。目前已經有許許多多被嬰兒肥困擾的女性朋友們在new beauty 這裡通過hifu超聲波溶脂術徹底改變了自己的臉型,可以說new beauty hifu給了眾多愛美女性一種更為便捷的肌膚管理途徑,也讓甩掉嬰兒肥成為觸手可及的現實。new beauty 埋線療程同HIFU有咩分別呢?

NEW BEAUTY隔空埋線既效果又點呢?NEW BEAUTY隔空埋線又會唔會有好似傳統埋線咁既副作用嫁?係咪對NEW BEAUTY呢個埋線療程好多問題要問呢?請大家繼續睇我分享啦。



相關文章: 《療程體驗》TRF終極溶脂修身療程 @New Beauty


想問New Beauty (hk) 去斑好唔好?


【New Beauty去斑神器】PicoWay第2代皮秒激光去斑療程


Posted at 2018/02/06 16:42:34 | コメント(0) | トラックバック(0) | 美容 | 日記

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