りゅうたぱぱのブログ一覧

こんばんは🌆
お疲れ様でございます♪
僕の連休は赤い日が続く時のみ😅
今回は雨も降るかなーと思ってのんびりタイムスケジュールを、頭の中で妄想。。。

いざ、蓋を開けてみると日月とも奈良は雨が降らず野球日和。。。
しかも土曜の大会で油断からの負けがあり猛練習😫
僕、２日で600球投げました👍🏻
ん？バッティングピッチャーで600球です。
はみごの子供のキャッチボール相手など合わせると800は超えたな😓
まさに今、40肩ナウ👍🏻
肩だけじゃなく、ケース守備のランナーやノッカーもしてもう満身創痍🙆‍♂️
初めて使った満身創痍はこのことを指すのだなと思いました🥲

肩、腰、肘、太もも、膝、足首が痛い😱
明日から仕事できるかな？？
下っ端コーチのぼやきでした🫣

帰ったら即ビール、酒、酒。。。
こストロング、昔よりフルーツ感めっちゃ増してておススメです💡
汗かいても酒を飲む😎
カロリーは常に保たれてますな😆
でもね、バランスボール分でお腹凹みだしましたよ🎉

親父の戯言にお付き合い頂きありがとうございました🙇‍♂️

新型クラウンのRSにレビューさせてください🙇‍♂️
まだ納期不明ですが。。。この大型ホイール、インパクト間違いなしですよ👍🏻


このツライチ、CCIさん、いかがですか？





このホイールを綺麗にしてください😊


この記事は、パープルワンぷれぜんと！について書いています。

今日は元祖台湾まぜそばと言われている麺やはなびさんにお邪魔しました💡
元祖・台湾まぜそばDXをオーダー🙆‍♂️
仕事もあるのにニンニクオン👍🏻
マスク社会はこういう時に役に立ちますね😅
ここのオーナー、きっとサザンファンと思います😆
店の音楽がサザンと桑田さんオンリーで、しかもここのラーメン屋さんの社名が新山オールスターズ🎊
もうそれだけでリピ確定です🎉
台湾まぜそば、辛いの苦手な方にはちょっと厳しそうな辛さかもです。
ミンチに卵にめんまに海苔にニラに鰹節にニンニク、これを下に眠ってるスープと混ぜて食べます😎
やはりうまい台湾まぜそば❗️ごはんがススムくんの味わい🥹
ん？ライスは？？？
な、なんと。。。


おい飯無料😭
これで残ってたミンチも全て混ぜて食べ切れるナイスなおい飯です😁
もちろん完食でまたズボン破けないかな？？と不安になりました😓

お疲れ様でございます♪
まさかのお尻パックリ😓
ソッコーGUに走りました💦
近くにあってよかったね、GU🙆‍♂️
GUサマサマやわー🥲

こんばんは🌇
お疲れ様でございます♪
奈良は中秋の名月が天候が悪く見られません💦

今日、職場に届いたブツ。。。
そう、ダイエッツ❗️トレーニング❗️器具でございます👍🏻

今まで見た目10000円に見えない豪華な椅子に座ってましたが、田辺市役所が健診で腰痛率が高く、バランスボールを用いたところ数値に改善が見られた💡

https://search.yahoo.co.jp/amp/s/www.sankei.com/article/20220328-BWXQ5BVFZ5PA3JJJDEV2HLKL74/%3FoutputType%3Damp%26usqp%3Dmq331AQIKAGwASCAAgM%253D

という記事をスタッフに教えられてこれは良いと思いマイナポイントで購乳💕

無料です😆
5000円くらいやったかな？




ポンプが付属でついてたので来客の合間を縫ってシコシコとエアーを挿入😎

結構忙しかったですが昼過ぎに完成😅
一時間ほど座りましたがこれね、シッ○スパッドより腹筋に来ますよ🙆‍♂️

デスクワークの多い方、お勧めします😁
ちょっと腹筋が痛い笑


まさに中秋の名月🌕