おさおさのブログ一覧

昨日、サバイバルエアロ金沢大会に行ってきました。

サバイバルエアロは30分×6セット（途中5分の休憩あり）を、ぶっ通しでエアロビクスをやるんだけど、途中から足が上がらなくなってしまった。6セット目のダンス中には、ふくらはぎがつりそうになり、足の指がこむら返り起こすなんて....。(^^;

「やっぱり歳なんだなぁ～。　もうアカンな。」としみじみ感じました。(笑)


でも、私よりお歳を召した方が3時間元気よく動かれていたのを見ると、「私も3時間もつような筋トレを行なえば、3時間元気でいられるんだろうなぁ。」とまた考えたりする。

よし、今日から精進しよう！^^


しっかし、350人ほどが一斉にエアロビクスをするなんて初めて見たから、とてもいい経験になりました。


※写真はイメージ

燕岳（つばくろ）に行ってきた。

GW前日だったせいか、この日の登山者はたった３人のみ。
なので、燕岳山頂はひとり占めー！。(^^)v

あまりに気持ちいいので、山頂に30分ほど座り込んで周りの山々を眺めていましたが、北鎌からの槍ヶ岳、のっぺりした双六岳がなんとも印象的。

次の日には、ご来光にも恵まれるなんて...。^^



詳しくはこちら

ＧＷ前半は天気がいいらしい..。^^
と、なればすぐに「山」が頭に浮かぶ。

最近、「サーキット」が頭に浮かばないのが悲しいところだが、「山」も一通り終われば、また車に戻るでしょう～。多分。^^；


今回の晴れは、明日と月・火(祝)に来るという予報であるが、29日(祝)はサバイバルエアロの大会なので月・火は却下。

となると必然的に明日ということになる。
「一日しか天気は持ちそうにないけど、まぁ行っちゃえ～！」
ということで、明日出かけることにした。


今日の大雨で北アルプスは雪が降った可能性が高いので、トレースが消えているだろうなぁ～。

となると、自分で地形を判断するしかないので、急いで2万5千分の１の地図を買ってきて、磁北線を書き入れた。

今回は荷物が多いので、なるべく地図の出し入れも簡単に出来ないといけない。　ということで白地図を久しぶりにミウラ折りすることにした。
が、あまりにもしばらくぶりなので、どれくらいの長さで折ればいいのか、すっかり忘れている。(^^;

電卓をバタバタ叩いて、ようやく折ることができた。
折るのは面倒だけど、地図を開くのはとってもラク。

あとはザックに荷物をつめて、早めに寝るだけだな。^^

昨日、久しぶりにいい天気だったので、車を動かしてみることにした。

ただ急に法事が舞い込んで、ちょっと車を使ってみようかな？と思っただけなのだが...。(^^;

この季節、窓を開けっぱなして走るのがとっても気持ちいいー！
「気持ちいいなぁ、このままどこかに走りに行っちゃおうかな？」なんて思ったが、用事があるので断念。

法事からの帰り、タイヤの回転に合わせて何か擦れる音が擦るのに気がついた。「定期的な音だから、ブレーキパッドだな」と思い、ブレーキと強く踏み入れてみても、あまり音が変わらない。
ついでに、車が信号で停まるときに、「ギギギッ」とあまり好ましくない音がする。


「なんか変だな～。　あまりにも走らせないから何かしら足回りの動きが渋くなったか、なにかが緩んできたのかな～？」と思い、家に帰って、早速覗いてみることにした。

といってもタイヤ外して、足回り関係をプラハンで少し叩いてみただけだが..。(^^;

叩いた音を聞くと、特に緩んでいるところはなさそう..。

んん～　わからない。


ふとタイヤを見ているとかなり内べりしている。
キャンバーつけているから当たり前なのだが、あまりにもサーキットに行っていないので、バランスよく減っていかない。

またしばらくサーキットに行く予定もないので、足回りを全部ノーマルに入れ換えようと一瞬考えたが、なんだか面倒で止めてしまった。(^^;

最近、車の面倒を見なくなったのは、良くないことだな～と思いつつ、家の中に入ってわんこと戯れるのであった。なんか軟弱。(^^;

時間が少しあったので、ちょっと立ち寄ったが、今は入場料が取られのね

だからパスする。