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2018年02月14日

午前2~4時に起きてしまう原因

午前2~4時に起きてしまう原因 先日も書いた通り、強迫性障害と言う心理的病気により、心療内科に通っていますが、早く起きてしまう原因は、体温が低い(36℃以下の)可能性があるとのこと。

まだ測っていないですが、体温を上げる方法があれば改善できる(元に戻る)はず・・・。

まずは測ってみましょう。

結果は後程(^◇^)
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Posted at 2018/02/14 02:38:48

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