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山の男のブログ一覧

2009年06月21日

笑

４月からダイエット生活していますがついに１０キロの減量に成功しました
とにかく毎日Wiiフィット、腕立て伏せ、腹筋などを一時間続けるだけですね

Posted at 2009/06/21 12:07:30 | コメント(8) | トラックバック(0) | 独り言 | 日記

2009年05月16日

約40日で約6キロの減量に成功しました　イエ～イ
血糖も境界線ぐらいまで落ちてくれ血圧も下がってくれましたわ
おかげで体も調子いいです～

2009年04月05日

現在、インスリン、薬などはしておりません
とにかくジュース、お菓子、酒類、油物は駄目で炭水化物の取り過ぎも注意されています　運動と食事さえ注意すればいいらしいのですがかなりのストレスが溜りますわ　とにかく足を落としたり、透析、失明などしたくないので頑張ります
今週栄養指導を受けに行きます＝３

Posted at 2009/04/05 21:44:33 | コメント(9) | トラックバック(0) | 独り言 | 日記

2009年03月03日

忙しくなるから昇進したないけど一階級昇進した　笑　基本給与は上がりませんが役職手当数千円付き　少し小遣いアップだな

Posted at 2009/03/03 20:12:57 | コメント(9) | トラックバック(0) | 独り言 | 日記

2008年12月24日

自分へのクリスマスプレゼントとして部屋でこっそりエロビデ見るためにこっそりオークションで落札しちゃいました　早く届かないかな？

Posted at 2008/12/24 18:06:13 | コメント(6) | トラックバック(0) | 独り言 | 日記

「今日のマジェスティ」

何シテル？ 04/03 18:39

余生を過ごしてるおっさんです

ZETA クロモクワイドフットペグカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2023/08/18 19:24:08
これいいな！カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2013/12/26 13:10:32
エアロ取り外しｖｖｖカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2013/06/08 12:24:15

	ヤマハマジェスティ YP250 トリッカーやクロスカブで通勤すると渋滞時のシフト操作が面倒臭くなりトリッカーを下取りに出 ...
	ホンダ CB400SF HYPER VTEC Revo (NC42) 去年夏にDSCから乗り換えました
	ホンダクロスカブ CC110 いつもKLXで世話になってるショップに新車みたいなハンターカブとクロスカブが並んでいまし ...
	ヤマハトリッカー去年末に納車しボチボチとカスタムしてかなり様になりました