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くぼぼのブログ一覧

2009年09月03日

お仕事～ドライブ～

今日は、葛飾から千葉は新港の支店まで代車の引き取り。
ローダーで軽くドライブで今から帰ります。

Posted at 2009/09/03 12:43:31 | コメント(1) | トラックバック(0) | モブログ

2009年09月03日

お昼休み。

今日は、ちゃんと会社に行けました

運動は、雑誌に書いてあった新庄（野球選手）式腹筋と背筋
回数は少ないですが、負荷がきつく腹筋が軽く張ってます。

時間ギリギリだったので、体重測定は無し。

Posted at 2009/09/03 12:10:56 | コメント(0) | トラックバック(0) | 運動日記 | モブログ

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