あゆたんのブログ一覧

ものすごく海日和です風が程よくきもちぃ～！ 唐揚げおいしぃ～ 子供も遊びに夢中です 今日は焼けそう
続きを読む

お好み焼きをたらふく食べた後に別腹に突入～ 美味しいのよね～GOKOKUの北摂ロールケーキ 今日はランニング頑張ったし、ダイエットわすれて頂きま～すヽ(゜▽、゜)ノ
続きを読む

今朝は4時に起きて舞洲に来ました。 今回はトライアスロンのボランティアスタッフをしに来ました アスリートの体は美しいなぁ～
続きを読む

また一週間が始まりますね～ 私は今日で○○歳になりますが・・・(;´Д`) 先週末はみんカラお友達と会い濃いお話の日々でしたよ♪ 木曜日はこちらの方金曜日はこのo〇z なお方（←メタボ版orz）と土曜日はこちらの会となんと日曜日は土曜日に７３（セブンティスリー）ガァ～！！したはずのこのo〇z ...
続きを読む

Σ(ﾟ□ﾟ;) ダイエットちうなんだよ～！ まじで(ノ_＜。)ビェェン 残した罰金だとぉ～!!
続きを読む

KAGのみんなのお揃いです
続きを読む

今日はKAGの飲みかーい ダイエットちうですが、今日はイッパーイたべちゃった 朝から35キロのランニングしたかいがありました 少し早いが私の誕生日のお祝いをしてくれました(ﾉ_･｡)みんなありがとうございました！ 年はですが、うれしかったです 私のツボをついたプレゼントも最高でした。 ...
続きを読む

昨日は、子供もおばあちゃんのとこへお泊りに行っていなかったし、早朝は雨でランニングをお休みしたので・・・・お買い物～♪ 今年も夫婦で100キロマラソンに出るんです。 9月なんですが、今から猛トレーニングしなければ（遅い？）なりません。 昨年の大会より厳し～～～いコースと制限時間が14時間（ちな ...
続きを読む

今日は朝5時30分から起きてランニングしましたいつものお友達と飲んでま～す 串カツウマー お好み焼きうま～(´￢`)お友達のはっけいさんの誕生日会も兼ねてますよ～ん
続きを読む

歩き疲れてチョイと休憩久しぶりに食べました(*^_^*)
続きを読む