しんくうかんのブログ一覧

骨折し腰が痛く朝・晩腰をぶら下がって引っ張って伸ばしています。


今日は天気もいいし（日曜日は雨の予報）久しぶりにバイクで通勤と思いMサイズのツナギを着るとなんだか肩や股が突っ張る。
胴が長くなった感じです。今度は足を引っ張ると長くなるかな？

無理をして仕事に出ていましたが、先週とうとう左足が動かなくなりました。
翌日、病院では車椅子で移動（あ～ラクチンだよ）　　
股関節や脊髄に痛み止めを注射。
家に戻り移動方法はアキレス腱を切った時のようにスケボーを使って動かせる体位をさぐる。
しかし、こういう時に限りトイレが近い。立とうして激痛でこけてしまい何かいい手当はないかと考え・・
整骨院や個人病院で腰が痛い時に機械で牽引していた時を思い出した。
この部屋にある物でできる事は・・・
天窓に上がるはしごにバイクを固定するタイダウンで腰を吊るす事にした。
始めは腰が浮く程度の低い位置で行い・・これが気持ちいいのなんの。あ～～幸せ。自分の体がこんなに重いとは・・足腰に負担がかかるはずです。しかし、細いタイダウンでは足に食い込に次第に痛くなった。
一旦休憩し、立って歩けるようになった。倉庫に腰ベルトがあったのを思い出し取りに行く。
腰の食い込みや落下した時の事や寒さの事を考え革ツナギに着替え今度は少々高い位置から牽引。キク～癖になりそう。もう３日くらい午後からリハビリしています。
（こんな画像を撮る自分も何かな？）

皆さまへ　沢山のいいねありがとうございます。
下手くそなりの経験をアップしていきます。

この日曜日は雨予報なのでゆっくりしようと思っていましたが、日が射すではありませんか。
たまった畑仕事をやっつける事に・・　こいつは全然手伝わない。


ヤーコン芋６本と長芋２本を収穫。


ニンニクが芽を出していたので　畑に植え。
草むしりにイチゴを植えるための畑作りであっという間に１日が終わりです。


久しぶりに真空管アンプの電源を入れ、真空管のあかりをボ～と見ながら音楽を楽しんでいます。


来週くらいにはXXを動かしたいですね。
こいつにも乗りたいけどね。ステップも作りが凝っています。

NRの車検整備もせんといけん。

先々週、脚立に立って果樹の剪定をしていると、脚立に立っていることを忘れ足を踏み出したところ案の定脚立から落ちてしまいました。最悪にもブロック塀の上の落ちてしまい右横腰を強打、その反動で地面で左側腰を（多分折れたなと）。
しばらく動けませんでした。翌日病院でレントゲンを撮ると脊髄から出た第１2肋骨を骨折してました。
入院させてもらえず１週間自宅療養で仕事を休みました（ひたすら寝ていました）。
仕事始めはヴェルファイアで行こうと思いましたが、雨で車庫まで行くのが面倒だったのでレカロ付きのサンバーで・・上手く乗り込めるかなと思いましたが何とか成功。


しっかり上体がホールドされ以外にも腰は痛くありませんでした。しかし、サンバーは突き上げがひどいのでゆっくり走って通勤。

金曜日の祭日にヴェルファイアで買い物にと、走り出すと腰が痛いではありませんか。
まだ、レカロ付きのサンバーのほうがましでした。
腰が痛い人はやっぱりレカロです。

撮りだめた自分なりの整備記録を少しずつ放出。

良かったら整備の参考となれば幸いです。※完全に鵜呑みにしないでくださいね。