信(のぶ)のブログ一覧

明日の弁当完成♪
最近の醜い頬、醜いお腹に唖然！
20数年前に前十字靭帯断裂した時、1ヶ月で75kgから 65kgに減量して以来ずっと維持してた。
しか〜し、ここ数日での66kgで、こない醜い状態になるとわ！
で、明日からの弁当は量を減らすわ。
減量開始や！
再びスリムな体型を(*´°`*)

今まで、あっちこっち施設を転職したけど、毎回直ぐに点検するんが、毎日利用してる椅子と車椅子の空気圧。
椅子も車椅子も、ほとんどがネジ類が緩んでるか紛失してる。
車椅子の空気圧は、ほぼ減ってる！
これではブレーキ効かへんし危険(･･;)
本日、ほぼ空気注入完了。
後日他の車椅子も空気注入するわ！
一台虫ゴム交換！
ブレーキのガタが一台！
ネジ類が緩みまくってる！
今日は、時間が無く軽く増し締めした程度。
しかし、グラグラ(ｰｰ;)
これは上司に具申して早く修理するわ。

こんな俺でも一応、福祉用具専門相談員持ってるんやで〜(*´°`*)

明日の弁当完成〜♪
炊飯器にご飯が、茶碗一杯も満たない量しか残ってい！
冷凍庫に炒飯があったから良かったわ(^^;)

さって、車中泊に向けて、携行品チェック表で点検しよっと♪
今まで、これで特に不具合は無かったから大丈夫(^.^)

明日の弁当完成〜♪

って、仕上げの段階で手が当たってゆで卵が転倒！手直し時にポテトを破壊！
も〜ボロボロやん(ｰ ｰ;)
まっ食べたら一緒なんやけどなぁ。

最近、食欲旺盛って投稿したけど言うほど食べてない。

しか〜し、この前の6日の通院から約3kg増えてる！

薬の影響もある？

めっちゃヤバイやん(°▽°)

ダイエットせなあかん！

明日の弁当完成〜♪
やっぱり茶系やなぁ(^^;)

毎日、トマトジュース、野菜ジュース、野菜類を摂ってるからええやろ〜('∀`)

今週末また通院で、薬の成分を減らしての結果。

緊急入院が無く、結果が良好やったら車中泊でも行こうかな('∀`)