たけちゃんFitのブログ一覧

来年、変化があればブログをあげるかもしれません。

今年締めブログを書きます。長文内容重たいです。
スルーで構いません。


今でも、やはり手が震えてしまいます(寒さではなくて)

今年は、自分にとって、人生最悪、どん底になった年だったなと思います…

いまだに、解決策は見つからず、途方にくれたまま、正月を迎える事になりました。


年が明け、来年は心機一転し一歩ずつでも前に行きたいと思っています。


今年前半期は、いつもの年と同じでした…。


『今年の後半期』
大好きで尊敬していた上司の死で、

うつ病発症、そして仕事を離れざるをえませんでした。
今も、
心療内科で薬をもらい(まさか、自分がこうなるとは予想もしなかった)通院中…。

そんな中、祖母が入院。
(退院の見込みは殆ど無し)

そして、家族が病気続きとなったり、


これでもか！と言わないばかりに不幸が続きました。

心療内科でも、医者に恵まれず、話しても、逆に笑い飛ばされる始末…。


今まで、調子にのってた自分に天罰が当たったんだろうと思います。

毎日、死にたいと思う気持ちと、でも生きたいと思う気持ちが葛藤しています。

世間で一番働き盛りの年代で、こんな情けない今の自分。

朝体が重くて起きられない、夜眠りが浅すぎる、
食欲がない、何もやる気が沸いてこない、何も楽しくない、後悔、ため息ばかり、精神不安定、

こんな毎日…

来年は、元の自分を取り戻したいです。(T_T)


今の自分から一言。

とにかく、気が滅入ったら相談できる人・場所をつくること。

自分一人で抱え込まない。
人生色々あると思いますが、楽しんだほうが良いに決まってます。


また、いつの日か、元気だった頃の自分を取り戻せるよう、復活の日を夢見て。少しずつ前に歩いていきます。


2012年も、もうすぐ終わります。
皆さん、よいお年をお迎えください。

ありがとうございました。m(__)m