マスクの種類を選ぶ
一般的なマスクには、使い捨ての医療用マスク、医療用サージカルマスク、医療用保護マスクDisposable medical face shield、防塵マスクなどがあります。 一般的に使い捨ての医療用マスクは、ウイルスの侵入を防ぐ効果があると言われています。
微粒子マスクは通気性が悪いので、高リスクではない環境では着用する必要はありません。 なお、派手な布製のマスクを好む人もいるようです。 これらのマスクの防御力は非常に低く、新型コロナウイルスにはほとんど効果がありません。
マスクの着用を原則とする
マスクと顔の間に隙間があると、人が呼吸をしたときに空気の流れが隙間に向かってしまい、ウイルスが付着した埃や飛沫、エアロゾルなどが隙間から空気の流れに乗って体内に入り、感染の原因となります。
そのため、将校や兵士が標準的な方法でマスクを着用することが重要です。 マスクを装着するときは、マスクの湾曲部を開いたままにして、耳ひもで顔に固定し、口、鼻、あごを完全に覆ってから、鼻筋の上にある金属片をしっかりと握って、鼻筋にぴったりとフィットさせます。
必要に応じて、ランヤードを後頭部で結び、さらに強く締め付けることができます。 装着している間は、マスクの外側を手で触らないようにしてください。
マスクを装着するときは、前と後ろを分ける
使い捨てマスクは、一番外側の防水層、中間層のフィルター層、内側の吸湿層の3層に分かれています。 吸収層は、口や鼻から吐き出された湿った空気を吸収し、マスクをドライに保ちます。
マスクの装着位置を間違えると、鼻や口からの息を効果的に吸収することができません。 マスクは水に濡れると保護効果が失われやすくなります。 マスクを装着する前に、ノーズクリップを上向きにして、顔の濃い側を露出させます。 マスクに色の違いがなければ、外側に折りたたまれているマスクの折り目でわかります。
速やかにマスクを交換する
一般的に、単回使用の医療用および手術用マスクは、最大8時間の累積使用が制限されています。職業暴露管理者は、最大4時間までマスクを使用することができます。 様々な使用期間で上限に達していないのに、マスク使用の学習を続けるのはやむを得ないことです。
マスクが破れたり破損している、マスクが汚染されている(血液や飛沫などの異物が付着している)、社会隔離施設で使用された、または患者と接触した、マスクが湿っている、マスクに臭いがある、呼吸抵抗が著しく増加している、マスクが顔の情報にぴったり合っていない、などの基本的な条件が満たされた場合は、速やかにマスクを交換してください。
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