ＴＥＬのブログ一覧

日が暮れようとしています…

逆に何処かは日が昇り一日の始まりです

風邪やインフルエンザが流行ってます！

皆さま～お気をつけ下さい　(^_^)v

新年のご挨拶が遅れましたが…皆々様

明けまして
おめでとうございます！

本年もよろしくお願い申し上げます。



年末年始は交代でお休みを頂戴しつつ…
里帰りなど移動が多かったので新年の更新が中々出来ませんでした。

体調(風邪)も、お陰様で回復して順調に２００９年をスタートする
ことが出来ました！　皆さまも風邪にはご注意下さいませ　m(_ _)m

写真は正月休み中にＴＥＬ家のお気に入りスポットの「新江ノ島水族館」
へ行った時の一コマです。
海の中に居る様な錯覚になりますネ　(^_^)v　とても癒やされます！

アッと言う間に年末になりました。。。

皆さま～お疲れさまです m(_ _)m
風邪やインフルエンザに負けないよう～快眠・快食・快○…
みんカラって年越し致しましょう～

久々に…米っているＴＥＬは先週末前に寝違えてしまい
オマケに風邪も何処かで頂く始末(^_^;)

今日は年内最後のオフデイの為。。。
午前中は風邪の診察で病院行き！メチャ混みでした。。。
その後、寝違え治療の為に接骨院(鍼灸)で治療～極楽タイム(喜)
なんだかんだで身体もボロボロなってますネ…

体調が復帰したら、先ずは基礎体力まであげる軽度の運動を始めます！
その後、徐々にメニューを色々加えてのトレーニングへ変えて行きたいです。
年末の忙しい～って言い訳？で食べ過ぎの結果。。。
体重６７㌔から７０㌔…(汗)　自己ベストは６５㌔なんですがネ(笑)
因みに身長は１７５センチのＴＥＬです。
時間をすこし掛けながら体重を落として行きます！！

今年も明日、明後日となりました。皆さまお身体は大切にして下さい～

ネット環境が先週末前から不具合が出ておりました。

プロバイダーレンタルのモデム故障と解り、
早速無償交換で新しいモデムが送られて参りました。
ワクワクしながらニュータイプのモデムを接続して…
オォー！みんカラ接続完了～(祝)
また、ぼちぼち更新しますので皆さま！よろしくお願い致します　m(_ _)m

昨日の夜間にバイク仲間と築地場外市場へ丼物を食しに行きました！

築地場外市場は、もんぜき通りにある「どんぶり市場」さん
こちらは２４時間営業して下さっているので、急に食べたくなっても
お腹を満たしてくれます(笑)

今回はマグロ三昧丼を美味しく頂きました(感謝)
画像が無いのはあまりに美味しそうな丼だったので撮らずに食べて
しまいました。。。
また近々にナイト・プチツーしますので、その時に丼の画像をと思います。