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  5. 夕食･･･(*≧д≦)ノ [リラ太郎]
イイね！
   
2015年11月13日

夕食･･･(*≧д≦)ノ

ネタが無いので､今日の夕食♪

中華丼(冷凍)・粉末中華スープの素をベースに『ワカメ』『ネギ』『玉子』をいれたワカメスープ・焼鳥(皮×２･モモ×１)です(*´∀｀*)

かなり手抜きです!!(´艸｀)
最近は魚を中心にして､肉を控え目にしてます(*´∀｀)

中華丼に野菜もたっぷり入ってますし､スープにはワカメも入っていて､焼鳥で肉も補給してるのでバランスは良いのではないでしょうか(*≧д≦)ノ

バランスの良い食生活を続ければ健康的になれそうですが､ついつい間食に糖分を補給してしまうんですよね･･･(笑)Σ(°Д°;≡;°д°)


という事で､今日のブログ『夕食』でした(*≧д≦)ノどんぶり
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Posted at 2015/11/13 22:25:43

   

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この記事へのコメント

さーぺんと（サペト）
2015年11月13日 23:09
　多分バランス、アカンと思う・・・・・・・・・・・・（笑
コメントへの返答
2015年11月13日 23:12
こんばんはひらめき
コメントありがとうございます(*≧д≦)ノ


以前の肉の塊のような夕食よりは､圧倒的にバランスは良くなってると思いますよ(笑)Σ(°Д°;≡;°д°)
りすざる
2015年11月14日 10:28
ホントだ！
バランス良さそうな夕食ですね～(*´∇｀*)
私は最近、バランスの他にも塩分を気にするようになりました。

でも、なかなか難しいです(^-^;
コメントへの返答
2015年11月14日 21:50
こんばんはひらめき
コメントありがとうございます(*≧д≦)ノ

なるべく野菜･肉･魚をバランス良く食べようと心掛けてはいますが､中々上手い具合に行かないですねΣ(°Д°;≡;°д°)

塩･･･そういえば､あまり気にしてませんでしたあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

   

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何シテル？   01/06 21:48
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