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イイね!
2018年12月16日

50円のご飯のお供♪

農協で、50円の大根の葉っぱを購入(*´∀`)✨

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それを切って炒めて『醤油』『みりん』『調理酒』『一味唐辛子』を入れて、大根から出た水分で炒め煮に・・・(*´∀`)

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水気が無くなったら、かつお節をふりかけて混ぜて完成♪

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安くて美味しいご飯のお供の完成です。アツアツのご飯に乗せたり・お茶漬け・とんこつラーメンに入れるのもアリです( *´艸`)


大根の葉っぱが手元にあったり・売ってたりするとついつい作ってしまう1品です♪


ブログ一覧 | グルメ(=´q`=) | グルメ/料理
Posted at 2018/12/16 22:30:51

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この記事へのコメント

2018年12月16日 23:13
リラ太郎さん、こんばんは〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

うわー、ご飯がすすみそうですね〜(^^)
野沢菜好きな私には堪りませんねー(*´▽`*)

以前と変わらずリラ太郎さんは料理&調理上手ですね٩( 'ω' )و
コメントへの返答
2018年12月17日 0:06
こんばんは♪
コメントありがとうございます(*≧д≦)ノ


野沢菜や高菜って、手に入らない時もありますが、葉っぱの付いた大根ならスーパーでも手に入りますので、気軽に作れます♪


野沢菜だけでは無く、味付けが、『唐辛子+醤油&かつお節』なので、おにぎり等の高菜が好きな人にもドンピシャですよ~♪(*´∀`)b


いえいえΣ(°Д°;≡;°д°)
これは本当に簡単なので、葉っぱの付いた大根を見掛けたら是非♪
2018年12月17日 22:11
どうも♪

栄養の宝庫だねェ。
コメントへの返答
2018年12月17日 22:29
こんばんは♪
コメントありがとうございます(*≧д≦)ノ


大根の葉っぱ自体は・・・。


ビタミンAはほうれん草並み

ビタミンCはほうれん草よりも多い

カルシウムに至ってはほうれん草の約5倍

だそうですよ♪(*´∀`)b

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初めまして♪ リラ太郎と申します♪♪ のんびりした更新頻度・ダラダラしたブログの内容ですが、よろしくお願い致します。 εεε(ノ´∀`)ノ ...
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