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イイね!
2011年11月20日

NAHAマラソンまで・・・あと、2週間ッ!

NAHAマラソンまで・・・あと、2週間ッ! 諸事情で現在代車生活満喫中です・・・(汗)

河内のおっさんマイケルです、皆さん毎度~ッ♪

乗り換えじゃありませんのであしからず→ホントは乗り換えたい気持ちもあるんですが(苦笑w)


さてさて、いよいよNAHAマラソンまで2週間となりました。
先日は本番前最後の長距離走という事で30km走ってみたんですが、タイムは悪くないのに(3時間7分)帰宅後にチェックしたら足裏が腫れていて、それ以降全く走ってなかったり・・・。

とりあえず明日から軽い練習を再開して、最後の調整→仕上げたいと思います♪

今のトコ、とりあえず完走出来そうな感じではあるので30~60分ジョグ&いつも走ってる9kmコースの周回で身体と心のコンディション調整をしようと思っております。

ところで今年は以前から欲しかったワコールのタイツ(画像参照)を購入したんですが、コレが凄い!
それまではアシックスのタイツを愛用してたんですが、同じ価格帯でも全く性能が違い過ぎて「もっと早くワコール買えば良かった・・・」とちょっとだけ後悔。

膝~腰のサポートはもちろん、ふくらはぎや太もものサポートもしっかりしていて疲れが出にくいんです。ジャージや半パンだけで走られてる方は是非一度試してみて下さい→きっとどこまでも走れる感覚に陥りますのでw

体重も昨年出場した時と同じ位まで落とせたので、レース終了後も来年に向けてサボらず練習しようと思います♪
ブログ一覧 | ランニング | 日記
Posted at 2011/11/20 22:31:53

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この記事へのコメント

2011年11月20日 23:12
あと2週間になっちゃいましたね~
バッチリ練習不足です。。。orz

とりあえず、今年も楽しむこと優先でなんとか時間内にゴールに潜り込めればイイかな…と思ってますw

ケガしないように、最後の調整頑張りましょうね♪
コメントへの返答
2011年11月21日 0:08
瀬戸っち、毎度~ッ♪

だね~、ボクも本番に合わせて足休めてたら追い込み厳しくなってる・・・orz

まぁ最悪「NAHAマラソングルメツアー」に頭を切り替えて遊ぼうかなw
あんだぎー1切れ位は食べたいし、身体が許すなら吉野家牛丼食いたい→今年も提供してるか分からんけどwww

そう!お互い故障・怪我せず楽しみながら調整して本番を楽しもう♪♪
2011年11月21日 3:07
その日に合わせ、万全にとはなかなか難しいですね。だから、テレビで大会での記録出ると驚き、賞賛します。
マイケルさん、敢えて言えば、ブロでも難しい。楽しんで頑張って下さいね
結果が良ければ尚よろしいかとね応援
コメントへの返答
2011年11月21日 18:49
桜海老さん、毎度ですッ♪

そうですね、プロや実業団の選手のような方でも万全の状態で大会を迎えるのは容易い事ではないと思います。
ボクの方は気楽に、でも出来る限り当日に仕上がるような調整をしたいと思います♪

今年は昨年の経験を活かして、1秒でも更新したいと思います!
2011年11月21日 22:12
後日、ヤンバルで待ってま~す♪(*^ ・^)ノ⌒☆
コメントへの返答
2011年11月21日 22:22
ヤンバちゃん、毎度~ッ♪

マラソン翌日に完走報告出来るように頑張りまっす!
しかしもうちょっと減量したかった・・・orz

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