みーのすけ♪♪のブログ一覧

最近やたらと多い気が・・・。

都内は、揺れても震度３位ですけど・・・。


そろそろ大きいのくるのかな？

怖いよー(>_<)

また腹筋しました。５０回×２を。
２セット目が、何故か楽でした。
このままいけば、また連続で１００回出来る様になるかな？

やっぱり、腹筋以外にも背筋とかも鍛えた方がいいかな？

てか、太ももを細くしたいです。

眠いのに眠れなくて、熟睡出来たのが二時間位かな？

疲れてるはずなのに、なぜか眠れません。汗）

やっぱり暑さのせいかな？


てか、久しぶりに腹筋が筋肉痛です。

さっき、腹筋を１００回×２やろうとしたら、５０回でもうかなり辛く、急遽、５０回×２に変更しました。

今まで１００回なんて余裕だったのに・・・。

やばっ・・・。

一応、これでも、高校一年の夏まで体操選手でした。

腹筋が無くなると、体操選手だった面影なくなっちゃうじゃん！！身体も超固くなったし・・・。

暑くて汗かきまくりで、起きたばかりなのにフラフラです・・・。

てか、怖い夢見て目が覚めました。苦しいっていうか、気持ち悪いです・・・。

久しぶりに、怖い夢見たなぁ・・・。