ソラノムコウのブログ一覧

私は住友生命の『バイタリティ』を解約している。

これは健康増進プログラムで運動量に応じて保険料が下がり！ランクに応じて特典が受けられるというものだ。

なるほど面白いと保険を乗り換えたがこれのアプリが驚くくらいにクソ仕様だった。

UIの見づらさ。エラーの連発、とにかく安っぽい作りなのにシステム使用料として月額880円と不満がたっくさん。

でもすぐに辞めるのは釈然ともしないのでとりあえず極めてから考えようとひたすら運動しまくったが、今年はコロナ禍の影響もあり、免疫力を高めるために適度な体脂肪も付けなければならないと思い運動を辞めていた。もっともにして運動出来る時間がなかったのが要因だが…。

そうしたらものの見事に体脂肪→36%、体重→86kmの恵まれた体へと変化した。

そして今年の元旦に思ったのだ。

これは太り過ぎではないか？と。

とにかく体脂肪を削りまくると風邪を引きやすい。これはガチだ。筋肉があるから丈夫なのではない。それは都市伝説だ。
健康に大切なのは適度な運動、良い睡眠、適切な食事の3つだ。この3つを意識して生活していれば健康を損なうリスクは減らせる訳だ。

それでバイタリティでひたすら毎日10km相当のルームランナーをやっていた。
ルームランナーと言っても大層な器械があるわけではない。その場足踏みだ。

一見効果は無さそうだが、寒い中で走ると転んだりするリスクが回避出来るのとフォームによっては様々な部位が刺激できるということ。
あとはテレビ見ながら運動できるのもメリットだ。

それを半月ばかり続けていたらシルバーランクへと上昇した。ゴールドまでほ順調に進んでいけばあと56日で達成出来る。

ゴールドランクまで到達すると特典が受けられる。

その特典とは

ホテル宿泊代40%OFF！！

な、なぬーっ！？凄いな！40%OFFって。

私が贔屓にしている沖縄のリザンシーパーク谷茶ベイも格安で利用できるのだ！！
でも元からあそこはコスパ最強のホテルなんだよねぇ。

でも部屋は格安の部屋から選べるわけではなく元々高級な部屋に指定されるので安い部屋を40%OFFとはいかない。
10万円の部屋が6万円になるって感じ？

そうなるとおいそれと利用する訳にはいかないが特別な日に利用してみてもいいかなって思えた。


そんなわけでゴールドランクまでひとっ走り行ってくるわ！！