<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>あしてん / あしてんのシロたんどうでしょう</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/</link><description>あしてんです。
初めての外車、初めてのドイツ車、初めてのメルセデス乗りとなりました。
免許を取ってからカリーナ（中古）、クレスタ（新車）、ミニカトッポ（新車）、レガシーTW（新車）、ノア（中古）、ヴォクシー（新車）と乗り継いできました。
余談ですが、普通免許の他に、高校時代に原付と自動二輪（中型）を取得。他にもアマチュア無線、船舶免許、船舶無線を保有しています。バイクはホンダ・シャリー、ホンダ・VT250を過去に乗ってました。
熱しやすく冷めやすい、典型的なO型人間です。
よろしくお願いします。</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Fri, 15 May 2026 02:10:26 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>あしてん / あしてんのシロたんどうでしょう</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/</link></image><item><title>水曜どうでしょう -ショートコース8R目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/49078050/</link><description><![CDATA[末娘が出産後帰省をしていたが、昨日帰って行ったので今日から平常運転となった。ワタシの方は取り立てて特別なことをするわけじゃなかったけど、家内の方はようやくフリーになった感じかな。
その家内が来週仲間内のゴルフコンペがあるので、練習がてらショートコースに行きたいと言うので出かけたのである。

 ...]]></description><pubDate>Thu, 07 May 2026 11:24:44 +0900</pubDate></item><item><title>金曜どうでしょう -ショートコース7R目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/49040296/</link><description><![CDATA[3月はほぼベトナムにいたので、2ヶ月ぶりのショートコースに家内とやって来た。
家内は杉と檜の花粉症持ちなので、完全防備での出撃である。


これまで茶色い芝生でやって来たけど、ほぼ緑で新鮮。
でも、久しぶりとあって最初の9ホールはミスも多く、距離感も合わずで大苦戦。パット数も21だしね。


ショッ ...]]></description><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 17:35:48 +0900</pubDate></item><item><title>日曜どうでしょう -花見に間に合った</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/49021382/</link><description><![CDATA[昨日ベトナムから帰国したけど、帰国した時にはもう桜は散ってるかな？と悲観してた。関空から帰宅中の電車の車窓からまだ桜が咲いているのを見ることができたので、なんとか間に合った。


今年は家内と愛犬とお花見。近所のスーパーでお弁当を買い、ビールを持ってやって来た。
犬はもちろん花より団子。犬用のおやつ ...]]></description><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 17:37:54 +0900</pubDate></item><item><title>土曜どうでしょう -変態ルート最終章</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/49017746/</link><description><![CDATA[

昨夜からの続き。
23:50にKris Flyer Gold Loungeを出て、T2に移動して24:11にF54番ゲートに到着。


チャンギ空港は搭乗口にセキュリティチェックがあるので、そのまま並んで24:20に搭乗待合に入る。
ところがぎっちょん、機材変更とかでF59番ゲートに変更で、もち ...]]></description><pubDate>Sat, 04 Apr 2026 22:27:38 +0900</pubDate></item><item><title>金曜どうでしょう -ダナンPart2 最終日</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/49015807/</link><description><![CDATA[昨夜は21:30にベッドに入り、今朝は4:55に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は0:45、睡眠のスコアは9点。もう笑うしかないね。(&#176;▽&#176;;) ﾔﾚﾔﾚ
いよいよ日本に帰る日。と言っても帰りも変態ルートなので、シンガポールを経由して帰国は明朝なんだけどね。


昨夜は ...]]></description><pubDate>Fri, 03 Apr 2026 23:12:56 +0900</pubDate></item><item><title>木曜どうでしょう -ダナンPart2 15日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/49014121/</link><description><![CDATA[昨夜は22:22にベッドに入り、今朝は5:08に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は6:01、睡眠のスコアは88点。
今回の睡眠時間の計算が合わないのは、寝てる間に左脚のふくらはぎが攣って、しばらく悶絶していたことに起因してるんじゃないかと思ふ。久し振りに脚を攣ったじぇ。


5:35にミー ...]]></description><pubDate>Thu, 02 Apr 2026 21:48:41 +0900</pubDate></item><item><title>水曜どうでしょう -ダナンPart2 14日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/49010829/</link><description><![CDATA[昨夜は21:40にベッドに入り、今朝は5:16に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は7:03、睡眠のスコアは二度目の💯満点。
昨夜寝てる間に娘が無事出産したとのLINEがあった。予定日よりちょっ遅れたけど、まずはひと安心。


早起きしたので日の出を見にミーケビーチへ。


5:42日の出 ...]]></description><pubDate>Wed, 01 Apr 2026 22:26:10 +0900</pubDate></item><item><title>火曜どうでしょう -ダナンPart2 13日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/49009150/</link><description><![CDATA[昨夜は22:01にベッドに入り、今朝は5:00に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は6:23、睡眠のスコアは94点。また睡眠時間の計算が合わんな。まぁええけど。


早起きした日は日の出を見にミーケビーチへ。
5:43日の出時刻。


太陽が顔を出したのは5:50頃。


部屋に戻ってリアル ...]]></description><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 21:37:15 +0900</pubDate></item><item><title>月曜どうでしょう -ダナンPart2 12日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/49007597/</link><description><![CDATA[昨夜は23:45にベッドに入り、今朝は6:00に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は5:06、睡眠のスコアは79点。また睡眠時間の計算が合わんな。まぁええけど。


ばけばけが終わって今日から＂風、薫る＂が始まった。これから半年よろしく！


朝ごはんをどうしようかな？あんまり欲 ...]]></description><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 21:57:22 +0900</pubDate></item><item><title>日曜どうでしょう -ダナンPart2 11日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/49006105/</link><description><![CDATA[昨夜は22:15にベッドに入り、今朝は5:29に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は7:05、睡眠のスコアはこの旅初の💯満点。
明け方、『あっ5:30じゃ。今起きたら日の出に間に合う！』と寝ぼけ眼でスマホを見ると5:29。体内時計凄いぞ自分！



トイレに行って顔を洗い、服を着 ...]]></description><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 00:48:17 +0900</pubDate></item><item><title>土曜どうでしょう -ダナンPart2 十日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/49003334/</link><description><![CDATA[昨夜は22:00にベッドに入り、今朝は5:12に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は6:08、睡眠のスコアは79点。全然計算が合わんけど、まぁ参考値じやからね。
家内からのLINEによると、近所でも桜が開花したとか。帰る頃には散っとるかな？


今朝も日の出を拝みにミーケビーチへ。 ...]]></description><pubDate>Sat, 28 Mar 2026 22:52:44 +0900</pubDate></item><item><title>金曜どうでしょう -ダナンPart2 九日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/49001233/</link><description><![CDATA[昨夜は22:25にベッドに入り、今朝は5:20に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は6:42、睡眠のスコアは97点。
ふくらはぎの痛みは消えたけど、太ももは筋肉痛継続中。😓
今日はMLBドジャースの開幕戦。山本由伸が二年連続で開幕投手を務めるので楽しみ。常時テキスト速報をチェックするよ ...]]></description><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 22:08:04 +0900</pubDate></item><item><title>木曜どうでしょう -ダナンPart2 八日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48999856/</link><description><![CDATA[昨夜は22:22にベッドに入り、今朝は5:06に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は6:39、睡眠のスコアは91点。
今日は朝から太ももとふくらはぎが痛い。まだ若いのか？それとも昨日の山登りがきつかったのか？


早起きしたのでミーケビーチに行き、5:46日の出時間。


5: ...]]></description><pubDate>Thu, 26 Mar 2026 22:51:13 +0900</pubDate></item><item><title>水曜どうでしょう -ダナンPart2 七日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48998510/</link><description><![CDATA[昨夜は22時前ににベッドに入り、今朝は6:15に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は8:04、睡眠のスコアはこの旅初の100点満点。


Ch&#225;o ngh&#234;u O Ho&#232;n でアサリののお粥（Ch&#225;o ngh&#234;u）28kVND（168円）をい ...]]></description><pubDate>Wed, 25 Mar 2026 23:13:25 +0900</pubDate></item><item><title>火曜どうでしょう -ダナンPart2 六日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48996808/</link><description><![CDATA[昨夜は22:40頃にベッドに入り、今朝は4:52に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は5:48、睡眠のスコアは94点。
こんなに早く起きるつもりはなかったんだけど、昨日の記事の通りコネクティング・ドアから隣りの音が漏れるんだよね。で、今朝は早くから一戦交え出して寝られなくなったという訳。終戦 ...]]></description><pubDate>Tue, 24 Mar 2026 21:39:59 +0900</pubDate></item><item><title>月曜どうでしょう -ダナンPart2 五日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48995539/</link><description><![CDATA[昨夜は22:33にベッドに入り、今朝は5:31に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は6:56、睡眠のスコアは97点。
ワタシの部屋はコネクティングルームなんだけど、隣の部屋に泊まってる夫婦（推定）の奥さんの方がずっと咳込んでるんだよね。壁は薄くないと思うんだけど、ドアから聞こえてくる感じ。 ...]]></description><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 22:25:58 +0900</pubDate></item><item><title>日曜どうでしょう -ダナンPart2 四日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48993962/</link><description><![CDATA[昨夜は24:05に寝て今朝は6:55に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は6:39、睡眠のスコアは94点。
昨夜予告してた通り、本日は蓄積された疲労の回復のため、休養日に充てる予定。折しも日曜日だしね。えっ！いつも日曜日じゃねぇかって？まぁね。


いつも通りベッドから這い出てトイレに行き、 ...]]></description><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 23:12:27 +0900</pubDate></item><item><title>土曜どうでしょう -ダナンPart2 三日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48991703/</link><description><![CDATA[昨夜は眠くて22:20頃寝て今朝は5:12に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は5:53、睡眠のスコアは94点。また睡眠時間が合わんけど、格安スマートウォッチ何でしゃあないか。


今日は早く目覚めたので、シャワーを浴びる前に日の出を見に行く。日の出前から泳いでる人がいるよ。

 ...]]></description><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 00:47:28 +0900</pubDate></item><item><title>金曜どうでしょう -ダナンPart2 二日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48989306/</link><description><![CDATA[昨夜は眠くて22:00頃寝て今朝は6:01に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は7:50、睡眠のスコアは97点。昨夜も満点が取れなかった。
今日はとりあえず土地勘をつけるため歩き回るかな。


ダナンの今朝の日の出は5:50頃なので、目覚めた頃にはすでに陽が昇っていた（汗）。ミーケビーチは東 ...]]></description><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 22:09:10 +0900</pubDate></item><item><title>木曜どうでしょう -ダナンPart2 一日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48987526/</link><description><![CDATA[昨夜は22:20頃寝て今朝は5:22に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は7:03、睡眠のスコアは97点。なかなか満点が取れないね。
さて、今日からいよいよ後半戦。ここからは移動なしのリゾートバケーションである。


今朝は起きてすぐシャワーを浴び、スマホのタスクをこなしてばけばけを視聴。
 ...]]></description><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 22:48:00 +0900</pubDate></item><item><title>水曜どうでしょう -ホイアン七日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48986242/</link><description><![CDATA[昨夜は22:40頃寝て今朝は5:15に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は6:16、睡眠のスコアは94点。
明日はダナンに戻るので、丸一日ホイアンにいられるのは今日だけとなる。といってもいつも通り過ごすことになると思ふ。


今朝はネットの調子が良い。沖縄辺野古の修学旅行生の転覆事故関連のY ...]]></description><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 23:33:27 +0900</pubDate></item><item><title>火曜どうでしょう -ホイアン六日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48984791/</link><description><![CDATA[昨夜は22:35頃寝て今朝は5:57に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は7:22、睡眠のスコアは97点。
今日のミッションは洗濯物（汚物）を出すこと。というか、ランドリーショップに出すだけなんだけどね。(^^;) ﾃﾍﾍﾟﾛ


今朝もWi-Fiの調子が良くない。というか不安定なんだよね。 ...]]></description><pubDate>Tue, 17 Mar 2026 23:02:16 +0900</pubDate></item><item><title>月曜どうでしょう -ホイアン五日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48983402/</link><description><![CDATA[昨夜は22:45頃寝て今朝は5:30に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は6:49、睡眠のスコアは94点。


今朝はちょっと早起きしたので、先にシャワーを浴びて6:20（日本時間8:20）頃からばけばけを視聴。ヘブン改め八雲は十数年経っても日本語が上手にならないねぇ（笑）。

 ...]]></description><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 23:33:13 +0900</pubDate></item><item><title>日曜どうでしょう -ホイアン四日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48981831/</link><description><![CDATA[昨夜は22:45頃寝て今朝は5:45に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は7:34、睡眠のスコアは94点。今朝も睡眠時間の計算が合わんなぁ。まぁええけど。
今日は8時からWBCのベネズエラ戦。テキスト観戦をせんとな。


今朝はネットが繋がらない。🛜Wi-Fiには繋がるけど、インターネット ...]]></description><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 23:44:00 +0900</pubDate></item><item><title>土曜どうでしょう -ホイアン三日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48979314/</link><description><![CDATA[昨夜は22:45頃寝て今朝は5:50に起床。この旅二度目の格安スマートウォッチを付け忘れたので睡眠データはなし。格安ワタシの勘ピューターによると睡眠時間は6:59、睡眠のスコアは88点。知らんけど（笑）。


起きた時から外は本降り。いったいどうなっとんじゃ、責任者出てこい！
シャワーを浴びたりスマ ...]]></description><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 23:09:52 +0900</pubDate></item><item><title>金曜どうでしょう -ホイアン二日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48977318/</link><description><![CDATA[昨夜は22:30頃寝て、今朝は5:55に起床。格安スマートウォッチによると今朝も計算が合わんけど睡眠時間は8:17、睡眠の質は91点。
昨夜は寝る頃、ナイトマーケットの片付けをしていたので、騒がしくて寝られないかな？と思っていたけど、睡魔が勝ってすぐに寝付くことができた。
先月に引き続き今日は1 ...]]></description><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 00:02:55 +0900</pubDate></item><item><title>木曜どうでしょう -ホイアン一日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48975879/</link><description><![CDATA[昨夜は22:30頃寝て、今朝は6:09に起床。格安スマートウォッチによるとまた計算が合わんけど睡眠時間は7:28、睡眠の質は97点。
昨夜は隣の部屋（韓国人）でプロレスでもしてるのかと思うほどうるさくて寝れないかと思ったけど、耳栓をしたのと睡魔が優ったのか、思いのほか良く眠れた気がする。
今日はいよ ...]]></description><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 00:01:01 +0900</pubDate></item><item><title>水曜どうでしょう -ダナンPart1 七日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48974270/</link><description><![CDATA[昨夜は22:30頃寝て、今朝は5:28に起床。格安スマートウォッチによるとまた計算が合わんけど睡眠時間は6:11、睡眠の質は94点。
明日はホイアンに移動するので、今日がダナンのハイチャウエリア滞在の実質最終日となる。


いつも通りスマホのタスクをこなしたり、YouTubeやばけばけを見て ...]]></description><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 22:14:55 +0900</pubDate></item><item><title>火曜どうでしょう -ダナンPart1 六日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48972931/</link><description><![CDATA[昨夜は22:10頃寝て、今朝は6:43に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は8:28、睡眠の質は97点。
タイトル画像のように今日も雨予報。今日しなければいけないことは洗濯。下着が底をついたから、お漏らしもできないからね（笑）。


外は雨模様で時折強く降っている。天気には逆らえないので、今 ...]]></description><pubDate>Tue, 10 Mar 2026 23:58:00 +0900</pubDate></item><item><title>月曜どうでしょう -ダナンPart1 五日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48971438/</link><description><![CDATA[昨夜は22:20頃寝て、今朝は6:23に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は計算が合わんけど6:39、睡眠の質は82点。
昨夜から天気が悪い。日本でも有数の晴れ男の私がいるのに、世界記録保持者級の雨○がいるんだろうね。


シャワーを浴び、今朝は先にばけばけを見る。


昨日もやっていなかっ ...]]></description><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 22:03:24 +0900</pubDate></item><item><title>日曜どうでしょう -ダナンPart1 四日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48969698/</link><description><![CDATA[昨夜は22:20頃寝て、今朝は6:22に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は7:34、睡眠の質は97点。
23時頃かな？ドンドンドンとすごい音がして目が覚める。正に寝込みを襲われたという感じ。誰か廊下で騒いでるのかと思ったら、花火があがっていた。花火を見るより睡魔が勝ったので、耳栓をして本 ...]]></description><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 21:54:02 +0900</pubDate></item><item><title>土曜どうでしょう  -ダナンPart1 三日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48967249/</link><description><![CDATA[昨夜は23時前に就寝して、今朝は5:56に起床。格安スマートウォッチを付け忘れて寝たので、睡眠データはなし。格安ワタシの勘ピューターによると睡眠時間は6:45、悪夢にうなされたので睡眠のスコアは70点（笑）。


今朝もシャワー、スマホのタスクをこなし、7:20に部屋を出て朝食に向かう。
何 ...]]></description><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 22:35:54 +0900</pubDate></item><item><title>金曜どうでしょう  -ダナンPart1 二日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48964993/</link><description><![CDATA[昨夜は眠くて眠くて21時前に寝て、今朝は5:31に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は7:21、睡眠の質は97点。グラフによると半分近くが深い眠りだった。ただ、睡眠時間の計算が合わないので、あくまでも参考値としておく。


シャワーを浴び、スマホのタスクをこなし、朝食はどこに行こうかな？と調 ...]]></description><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 00:12:36 +0900</pubDate></item><item><title>木曜どうでしょう  -変態ルートの終着地は？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48962705/</link><description><![CDATA[答えはベトナム中部のリゾート地ダナンでごさいました。関空からシンガポールまでの飛行マイルは3,046マイルで、シンガポールからダナンまでが1,055マイルと、いったん通り越して戻ってくるという変態フライトだったというわけ。
ラウンジ野宿はどうだったのか？
ラウンジ自体は枕、ブランケットの貸し出し ...]]></description><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 21:44:41 +0900</pubDate></item><item><title>水曜どうでしょう  -変態ルートでどこに行く？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48961396/</link><description><![CDATA[去年の9月にシンガポール航空がバーゲンをしていて、ついポチってしまったのが今回の旅。
直行便より経由便の方が安いことがあるというのが航空券の不思議なところ。もちろん直行便に比べると時間的に不利になるんだけど、毎日が日曜日の身としては、時間より安い方を優先したんだよね。
とりあえずこの記事では経由 ...]]></description><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 01:11:11 +0900</pubDate></item><item><title>月曜どうでしょう  -70,000kmゲットだぜ！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48956527/</link><description><![CDATA[今日は数少ない友人と会う日。行き先は後ほどね。
明後日から出かける用事があり、その前に銀行へお金を工面しに行く最中に70,000kmを達成。納車から2,794日目（約7年8ヶ月）とのこと。
60,000kmは2024年6月17日の記事のように北海道で迎えたんだよね。そこから623日（約1年と8ヶ ...]]></description><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 18:02:38 +0900</pubDate></item><item><title>火曜どうでしょう -ショートコース6R目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48922398/</link><description><![CDATA[家内が有給休暇消化のため、休みができたのでショートコースを回ることにした。
9時過ぎに家を出て、ゴルフ場には15分ほどで到着。


受け付けをして、いつも通り50球打ちっ放しをして、スタート。


家内は転がし戦法で5オン2パットとまずまずの出だし。
ワタシはグリーン左手前から、今回 ...]]></description><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 19:59:54 +0900</pubDate></item><item><title>火曜どうでしょう  -ついに帰国じゃ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48899408/</link><description><![CDATA[サワディカップ！
いよいよ帰国の日。9:10発のフライトなので、6:30には空港に行っておきたいから、5:00にセットしたアラームの8分前に目覚めるというミラクルというか、日常？
スマートウォッチによると睡眠時間は5:31で睡眠の質は91点とのこと。


女性の方が時間がかかるのは仕方ないこと。と心 ...]]></description><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 16:22:17 +0900</pubDate></item><item><title>月曜どうでしょう  -バンコクに移動するよ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48898375/</link><description><![CDATA[サワディカップ！
スワンナプーム空港行きの9時のバスを予約しているので、6時に起床。スマートウォッチを外して寝たので睡眠データはなし。昨夜は調子にのって食べ過ぎて、夜中に胃もたれで目が覚めたんだよね。
さて、今日はいよいよジョムティエンを後にしないといけない。


まだ夜があけてないけど、 ...]]></description><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 20:53:38 +0900</pubDate></item><item><title>日曜どうでしょう  -ジョムティエン実質最終日</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48895614/</link><description><![CDATA[サワディカップ！
昨夜は23:30頃就寝して、今朝は6:12起床。
スマートウォッチによる睡眠時間は6:34で睡眠の質のスコアは97点。
明日は9時のバスでクルンテープ（バンコク）行きのバスに乗るので、今日が実質ジョムティエン最終日となる。早いなぁ。


関白宣言の逆で、昨夜もワタシより早く寝たのに ...]]></description><pubDate>Sun, 25 Jan 2026 22:48:28 +0900</pubDate></item><item><title>土曜どうでしょう  -買い物巡りな一日</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48893493/</link><description><![CDATA[サワディカップ！
昨夜はこのブログの投稿時に記事が消えてしまうという、悪夢のようなトラブルがあり、舟を漕ぎながら再度記事の書き直しを行ったため、25時前の就寝となった。そのくせ起きるのは6:08と、時差や睡眠不足を無視した睡眠となった。
スマートウォッチによると睡眠時間は5:10、睡眠の質のスコ ...]]></description><pubDate>Sun, 25 Jan 2026 01:16:25 +0900</pubDate></item><item><title>金曜どうでしょう  -帰って来たぞ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48891553/</link><description><![CDATA[サワディカップ！
数年に一度と言われる寒波来襲の中、やって来たのはやはりここだった。そう、ここというのはタイだった。
備忘録として、スマートウオッチによる深夜便での睡眠時間は4:23。睡眠の質のスコアは52。まぁそんなもんでしょ。


24:57にANA Loungeを出て、24:59に7 ...]]></description><pubDate>Sat, 24 Jan 2026 02:21:12 +0900</pubDate></item><item><title>木曜どうでしょう  -ここは誰？ワタシはどこ？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48889974/</link><description><![CDATA[17時過ぎに家内が帰って来て、ワラワラと準備をして17:24に自宅を出発。ポーちゃんのトランクは大きなスーツケース1つで満杯。後部座席に小型のスーツケースとバックパックが載っている。
どこに行くんだい？


で、18:03に着いたのは岡山桃太郎空港。第2、第3駐車場とも満車で、第4駐車場に停める。
 ...]]></description><pubDate>Fri, 23 Jan 2026 00:28:12 +0900</pubDate></item><item><title>月曜どうでしょう  -打ち初め・ショートコース5R目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48873844/</link><description><![CDATA[1億2千万のあしてんのシロたんどうでしょうファンの皆さん、あけましておめでとうございます！

みなさんと同様、お正月の間は食って呑んで、呑んで寝てまた食ってを繰り返しておりました。
で、そろそろヤバいんじゃないか？ということで運動がてらショートコースに行くことにした。


昨日は恐怖、いや、強風が吹 ...]]></description><pubDate>Mon, 12 Jan 2026 18:27:22 +0900</pubDate></item><item><title>火曜どうでしょう  -打ち納め・ショートコース4R目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48845830/</link><description><![CDATA[今回は娘婿くんからショートコースに行ってみたい！というリクエストがあり、それじゃあということです家内と3人で回ることにした。
午前中は恒例の餅つきがあるので、午後からのスタート。

※プライバシー保護のため、娘婿のスコアはモザイクをかけています。


いつも通り、まずは50発打ちっ放しを ...]]></description><pubDate>Tue, 30 Dec 2025 17:45:47 +0900</pubDate></item><item><title>木曜どうでしょう -寒いから南国に避寒じゃ・最終日</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48836518/</link><description><![CDATA[昨夜は22:30頃就寝。食べ過ぎ＆飲み過ぎというのもあって、胃もたれで夜中に目が覚め、胃薬を飲む羽目となった。
そんなこんなで起床したのは6:35。今回の旅で一番遅くまで寝ていたことになる。
ちなみに安物スマートウォッチによると、睡眠時間は8:07、睡眠の質は97点とのこと。


あれ？枕元に靴下を ...]]></description><pubDate>Thu, 25 Dec 2025 21:34:46 +0900</pubDate></item><item><title>水曜どうでしょう  -寒いから南国に避寒じゃ・七日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48835099/</link><description><![CDATA[はいさーい！
昨夜は22時過ぎに就寝して、今朝は5:23に起床。格安スマートウォッチによると睡眠時間は5:22で睡眠の質のスコアは79点。睡眠は22:13から5:15になっているんだけど、計算が合わんな。もしかして夢遊してた？
明日は晴れの国なのに寒い岡山に帰らんといけんので、今日が実質最終日だ ...]]></description><pubDate>Wed, 24 Dec 2025 21:48:46 +0900</pubDate></item><item><title>火曜どうでしょう  -寒いから南国に避寒じゃ・六日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48833448/</link><description><![CDATA[はいさーい！
昨夜は22:15頃就寝して、いつも通り何度寝かをして今朝は5:43に起床。
格安スマートウォッチによると、睡眠時間は7:26で睡眠の質のスコアは97点。何か一問間違えたみたいだね。知らんけど。


いつも通りどんど晴れ、ばけばけを見てから朝食会場へ行く。ばけばけは面白いけど、 ...]]></description><pubDate>Tue, 23 Dec 2025 20:28:37 +0900</pubDate></item><item><title>月曜どうでしょう  -寒いから南国に避寒じゃ・五日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48832164/</link><description><![CDATA[はいさーい！
昨夜はこの旅二度目の寝落ち💦
電気を消していたので、YouTubeを見ているうちに寝落ちした模様。昨夜アイスの写真を撮ったのが21時前で、歯磨きをした形跡もあったから21:30頃が犯行（何の？）時間と思われる。
ということで今朝も睡眠データは無し。
ちなみにタイトル画像から5 ...]]></description><pubDate>Mon, 22 Dec 2025 21:30:19 +0900</pubDate></item><item><title>日曜どうでしょう  -寒いから南国に避寒じゃ・四日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/3031156/blog/48831210/</link><description><![CDATA[はいさーい！
昨夜は眠くて眠くて、21:30頃就寝。夜中に一度トイレに起きるのはデフォ。その後二度寝三度寝四度寝・・・というのもデフォ（笑）。
スマートウォッチによると睡眠時間は昨日の記録を破る8:03。睡眠の質のスコアは昨日と同じ94点。もうちょっといい点が取れるとベストだね。


シャワーを浴び ...]]></description><pubDate>Mon, 22 Dec 2025 06:20:00 +0900</pubDate></item></channel></rss>