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北海のブログ一覧

2016年03月03日 イイね!

玄米酵素ごはん

 玄米酵素ごはん、3日目に食べました。何とも不思議な味、柔らかくて美味しいです。
作り始めて、直ぐ食べたいので、何時、何時食べれるのと何度も聞きました。

 赤飯みたいな、もちもちのご飯。

 「玄米酵素ごはん」とは、炊いた玄米と小豆を3日間以上保温し続け、酵素のはたらきを活性化させたごはんのことで、手軽に、もっと美味しく玄米を食べる方法のひとつです。




妻のおかげで、酵素、乳酸菌など いろいろなアレンジのものを食べてます。
健康に良いからだが出来ます。期待大です。

Posted at 2016/03/03 18:37:07 | コメント(0) | トラックバック(0) | 発酵食品 | 暮らし/家族
2014年01月26日 イイね!

みそ 妻が作った

 昨年4月に作った、みそを使ってます。
発酵食品、昔は、どこの家庭でも作っていた物です。

そのほかに、沢山の乳酸菌や酵素(野菜)のペットボトルが沢山家にあります。
納豆も作ってます。豆乳ヨーグルトには酵素をかけて食べます。(ちょっとすぱいかな)

この手作りみそが、また、美味しいのです。







Posted at 2014/01/26 13:10:15 | コメント(0) | トラックバック(0) | 発酵食品 | 日記
2012年02月03日 イイね!

微生物

                 妻が読んでいる本
   畑の微生物、段ボール堆肥とか さらに えひめAI 2年以上前から始まりました。
 野菜酵素 豆乳ヨーグルト 大豆丸ごとヨーグルト 最近は、塩麹を使った料理が出ます。

Posted at 2012/02/03 19:06:56 | コメント(1) | トラックバック(0) | 発酵食品 | 日記
2012年01月11日 イイね!

乳酸菌 発酵食品

 我が家では、すでに乳酸菌を作ってます。豆乳ヨーグルトなど
発酵食品、野菜酵素 など。
乳酸菌風呂などに入ってます。
下記の本にも書いてますが、我が家は、すでに実行中でした。(昨年12月に買った本です)
飯山一郎さんもこの本で紹介されています。


乳酸菌などで、免疫力アップです。
Posted at 2012/01/11 18:26:24 | コメント(1) | トラックバック(0) | 発酵食品 | 日記
2011年12月04日 イイね!

豆乳ヨーグルト(最強の乳酸菌)

   豆乳ヨーグルト  最強の乳酸菌
 家の妻が作ってます。豆乳ヨーグルトちょっと酸っぱいので、甘い野菜酵素をかけ
プリンのように食べます。


  作り方は、こちらのブログ に詳しく書いてます
Posted at 2011/12/04 14:11:30 | コメント(2) | トラックバック(0) | 発酵食品 | 暮らし/家族

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「禁煙 1年2ヶ月 経過 http://cvw.jp/b/303388/42086747/
何シテル?   10/21 15:02
今度は赤いノートで、ルミナスレッドメタリックスで18年6月24日より 前の日産ノート、11年間乗り、26.5万km乗りました。 その前はADワゴ...
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